Кидайте в меня чем хотите

Всем доброго вечера, последнее время вижу посты где нападают на тех кто много накушал а где же дейстсительно ценные советы вижу много анализов того каа кто наел и все и о том как важно сбросить вес... А где же помощь и советы проверенные как похудеть правильно? И советы от тех людей которые на себе их проверили их мизер давайте помогайте худышки... И что за тенденция сразу критиковать а не советовать, советы и рекомендации часто отходят на третий план Кидайте в меня что хотите, тапки, валенки, галоши, можно даже заточенные коньки, но у меня пока такое впечатление...