Мдя... Чёт с этой Элавией точно всё не просто так.
Я не занималась с ней так активно спортом, как сейчас. И не следила так строго за питанием. А худеется хуже
Вес за неделю стоит, как влитой, даже не скакал. Как 73,5 было, так и есть. Прям не приятно, если честно.
Как питаюсь:
Завтрак - омлет или овсянка
Обед - суп и мясо с салатом (без гарнира, просто филе курочки)
Ужин - салат+кефир.
Перекусы: яблоко или банан (иногда абрикосы, ягоды, по сезону, короче).
Вода: 2,5л каждый день по 200гр. за раз.
СПОРТ: ОТЛИЧНЫЙ
Приседы с утяжелением, отжимания, пресс, пробежки по 2,5км. 2 раза в неделю. А вес стоит...
Муж правда дня 3 назад прилапил и удивлённо так: ты сильно похудела!
Потом ещё полапал
, говорит, такое чувство, что 5кг. ушло. А так, на деле я месяц 600гр. сгоняла
И зеркало показывает, что талия прям очевидно похудела
Ещё очень сильно прорезались мышцы (не знаю, как они называются), которые ниже подмышек, чуть выше того места, где эта самая талия начинается. Прям как-то даже грубо смотрится теперь, слишком уже резкий переход, но это я не ною, так, удивляюсь.
Шмотки тоже говорят, что худею. Замеры не делаю, некогда. Но весы упорно ничего не хотят менять.
Дочь вчера удивила. Сидим вечером во дворе, а у соседей Мадонна поёт "You"ll see". Я правда не прислушивалась, просто там же постоянно эта строчка повторяется You"ll see... Ну вот. Доча мне и говорит: грустная песня и непонятная
- Перевести не можешь?
- Да нет, могу, просто непонятно, что это у них за любовь такая
И общими словами о чём песня пересказала. Зашли домой, полезла песню искать: правильно перевела, местами не ухватила, но в целом уловила всё верно. Муж чуть не лопнул от гордости. Я удивилась сильно. Правда Мадонна очень чётко там поёт, прям каждое слово понятно. Ну, что сказать, приятно до дрожи
Всё таки 6 лет ребёнку и на репетиторов не тратились, сама учу.
Жара стоит дикая, никто есть не хочет, все хлебают воду и компоты. Решили в августе на море не ехать. Муж в автошколу пошёл, не желательно уроки пропускать, я без него не хочу.
И вопрос у меня есть, правда не совсем обычный
Девушки, кто-то слушает блатной шансон?
У соседки сын разбился на машине, полгода прошло. Он постоянно слушал одну и ту же песню. Она послушать хочет (тоскует сильно), а найти не может. И слов толком не помнит. У меня спросила, так я кроме "Мурки" и "Постой, паровоз" блатных не знаю.
Короче, что-то там про барина и усадьбу, которую исполнитель мечтает засадить розами. Это всё, что женщина помнит. Ну и песня точно блатная. Знает, кто?
Извините, если не к месту спросила, жалко женщину, хочется помочь.
На сём откланиваюсь, жара страшная, пойду поваляюсь, почитаю.
дите молодца! мой тоже английский как губку впитывает, аж завидно.
может это Андрей Бандера, "Барин"?
Спасибо, Тома.
Да, это "Барин" и в исполнении Бандеры. Муж ей прям на флэшку в телефон закинул.
Она так рыдала, аж жуть... Совсем молодой пацан - 20 лет, а на фото и вовсе, как 16-летний. Да ещё и не по своей вине погиб оказывается.
Я ей сказала, что мне подруга подсказала песню, она просила передать:
Спасибо Тома, ты ей очень помогла.
да за что спасибо? я ни чем не смогу ей помочь.
как это страшно, когда мать сына хоронит.
http://poiskm.com/song/16812201-SHokolad-Barin
Ты объемы меряешь? Вес может и стоять, а объемы?
Про песню - я знаю только М.Круга
А эти отчёты придумала, чтобы сравнить, как оно. Была уверена, что лучше получиться, даже разрешение у админов на всякий случай испросила, дабы обид не было, что я Элавию порочу
Не, не меряю. Муж полапал - сказал уменьшились.
Элавия... Ну не простая она была с самого начала. А если ты и правда питаешься точно так же - то не такая она безвредная...
Помню ещё кто-то отчитывался, что она типа аппетит гасит. Я не стала это писать, потому что жара стояла, я на жару всё списывала. Но да, есть не тянуло совсем почти.
Честно? Я верю, что она просто плацебо и витаминчики. Ибо в травы, помогающие худеть не верю. Нет такого препарата, который жрал бы лишние калории.
вот только еще не видела, что б что-то из них было безвредное
мне кажется, ты с таким рационом и спортом и без сомнительных добавок похудеешь.
А теперь проект закончился, но решила жить так же, но без препарата и сравнить.
И чёт мне не нравится, плохо получается.
А во всякие средства - да, я тоже не верю. Считаю, что это плацебо с витаминками.
придется тогда отрицательную рецензию на препарат писать
Как бросили пить - у меня килограмм примерно прибавился и всё. Вес встал.