Главная > Дневники > Дневник пользователя Медовая Карамелька

2 не диетных дня)

как то не удались суббота и воскресенье в плане диеты...
радует без привеса)
утро субботы не предвещало нарушений, по плану должен быть крахмальный. позавтракала персиками)
потом мы решили съездить в зоопарк, погулять, погода радовала

в итоге на обед я съела шашлык, не могла не есть, уж очень было голодно, на выбор еще было мороженое и прочие сладости... надо было с собой картошки взять

на ужин кефир...
зато отлично погуляли

в воскресенье поехали на дачу)
завтракала с куста

земляника, жимолость, клубника

куриные ножки гриль, овощи гриль и зелень на обед.
а потом понеслось... вишня, черешня, еще ножка куриная...клубника...

и даже ужин был... 2 яйца и вафелька...

еще и пила мало...

уф... вот это выходные... хоть не в плюс!

сегодня устрою разгруз

арбузный если будет съедобный иивкусный

Рейтинг: +3

Медовая Карамелька

28 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1290416/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 не диетных дня)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1290416/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/28/19/2044348_24631-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>как то не удались суббота и воскресенье в плане диеты...<br>радует без привеса)<br>утро субботы не предвещало нарушений, по плану должен быть крахмальный. позавтракала персиками)<br>потом мы решили съездить в зоопарк, погулять, погода радовала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1290416/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1290416/
              ]2 не диетных дня)[/url][/b][/size]
              как то не удались суббота и воскресенье в плане диеты... радует без привеса) утро субботы не предвещало нарушений, по плану должен быть крахмальный. позавтракала персиками) потом мы решили съездить в зоопарк, погулять, погода радовала в итоге на обед я съела шашлык, не могла не есть, уж очень было голодно, на выбор еще было мороженое и прочие сладости... [b][url=https://www.diets.ru/post/1290416/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Медовая Карамелька:

62/90 Витаминный...
Проспорила... Неделя сюрпризов для любимого мужа или все дело в яйцах...)))
• 2 не диетных дня)
Пищевые достижения!)
Японские мудрости

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

жемчуг4

28 июля 2014 года

Ни чего наверстаешь,зато отдохнули

.Не расстраивайся,даже не в плюсик,а это не может не радовать

.Умничка всё у тебя получиться я в тебя верю.Я что то со счета сбилась у тебя уже какой день диеты??

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

я и сама сбилась

будет 62/90 витаминно-арбузный

спасибки) я не расстроилась

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Вот и умничка.А у меня на холодильнике табличка висит.Муж помогал рисовать

.У меня с этим черчением тоже плохо,глаз замылелся не вижу ни чего,всё вкривь да в кось)))).Каждое утро отмечаю галочкой пройденый день и вес.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

я мужу не говорю вес

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Ааа.Мой почти всё обо мне знает

.И я его вес знаю(хотя лучше не знала)а с другой стороны лучше знать и к чему стремиться.Он у меня стройняшка(1.80см/71 вес)Но всё принём так как он качается дома есть большая штанга 150 кг

.Даа но меня не тянет тягать эти железки.Всё таки это не женское дело.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

я тоже про мужа знаю

а ему не обязательно

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Я тоже не говорила и не показывала, а тут забыла фотку удалить из телефона, он во время нашего разлада порылся у меня в телефоне и увидел

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

все равно же понимают, что не 45

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

А ты с грифом приседай

попа будет

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

точно!

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Да можно,но сам гриф 20 кг

.Помоему для начала не многовато??

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Нет , само то, делай не глубокие для начала, и наклоны с грифом на плечах или становую тягу

растяжка для бицепса бедра

и большая ягодичная крепнет

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Оо как.Но проблема у него уже штанга собраная стоит.Там блинчики весят я если очень и захочу не смогу снять от туда.Есть кривая штанга для рук,она легче 35 кг.Её нельзя применить??

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Можно, её даже удобней держать
Так пусть муж разберет, делов то на 1 минуту

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Будем пробовать.Как то наровиться к ней.Спасибо надо испробовать.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

20 кг многовато, если без подготовки....

↑ Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Главное не навреди, можешь начать просто приседать без веса, например 50 раз , скажу тебе это не так легко как кажется

Я программу хочу начать 200 приседаний, вот жесть реальная

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

молодец) я вот тоже уже два месяца хо

чу

↑ Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Так я тоже хочу

меня останавливает... Отсутствие горячей воды. У нас опрессовка 2 недели

а я после любых упров потная как ломовая лошадь, мне не комильфо в тазике плескаться

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

а мне лень

Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

тоже вариант

Ответить

жемчуг4

28 июля 2014 года

Так я с утрачка пресс верхний,нижний,на ноги,и приседания.Но такая жара что мозг взрывается реально.Поэтому пока мини-нагрузки.

↑ Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

молодец какая

Ответить

kaymera

28 июля 2014 года

Отличного погуляла

не забивай голову. Зато нет привеса и это хорошо

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

да я не заморачиваюсь

↑ Ответить

milichka53

28 июля 2014 года

ооо как

за то отдых

позитив на неделю

Ответить

Медовая Карамелька

(автор поста)

28 июля 2014 года

ага..а то редко удается выбраться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
7 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.