Всем привет!! Вот и прошла первая неделя диеты. Прошла проще, чем я думала.( рассчитывала, что буду очень страдать и хотеть вкусняшек) Результаты весов радовали практически всегда и не давали мне повода поддаться искушению. Небольшой привесик в 200 гр меня не расстроил, а раззадорил и я с удвоенной силой ринулась побеждать надоевший лишний вес. Итак, результаты!! В начале диеты мой вес составлял 88 кг. Сегодня 84.9.( давно на весах не видела цифру 84, уж год как не видела, как набрала вес после родов) Мой результат за эту неделю 3,1 кг. Не плохой результат. Чувствую себя легче, красивее, стройнее; а так как я еще всю неделю занималась дыхательной гимнастикой бодифлекс, что ощутимо подтянулось все тело. Во всяком случае окружающие, которые не видели меня всю неделю, заметили, что я похудела, что было очень приятно. Все!!! Вперед!! Перехожу на вторую неделю диеты. Всем удачи в нелегкой борьбе!!