40/90 Углеводы

Приветик всем девчоночкам . Вчера ходила гулять гулять с мужем и заловкой(она хотела еупить для дома DVD, их что то сломался)она хотела дома устроить сюрприз и попрасила помочь ей выбрать хороший и новой модели. Так что мы пошли помогать.

И мне подарочек перепал(на годовщину свадьбы)он был у нас 12 июня она обещала купить с зарплатв. И вот этот день настал. Сначала сказала куплю тебе хорошую сковороду керамическую. Но там хорошой не было и поэтому не купили. Зато выбрали себе блендер, которого у меня не было . А теперь благодаря моей любимой заловке теперь у меня есть

. Позже она ушла до дому, а мы пошли дальше гулять по торговому центру(зашли в магазин воду купить)и там была акция керамическая сковорода и кастрюлька. И муж купил домой мне наборчик. Прям день покупок, я очень рада что всё для дома купила. Потом дальше пошли гулять(по ТЦ) хотели зайти в кино но сеанса на это время не было. Поэтому зашли в кафешку муж себе заказал пиццу, а я себе салат грибной. Так что день удался на славу.

Потом поехали к родителям так как у мужа в той части были дела. Пришла ни чего у них не ела, только выпила воды. А мой свекор домашним и говорит невестушка то ещё похудела, покрасивела. Я конечно же не слышала это потом мне свекровь это сказала. Очень мне польстила что даже свёкр это заметил . И заловка сказала классно похудела(она ещё с родителями живёт не замужем пока). Так что позитив прям лез со всех сторон. Ура ещё поднапрячся и буду уже куколкой.

Ой девочки сколько написала . Переходим к меню

Завтрак:кофе, персик, яблоко, и алча одна маленькая.

Обед-греча с пасировоным луком, и салат из помидоры и огурца.

Ужин-наверно будет крекер, и чай с горьким шоколадом.

Всем удачного дня, хорошего настроение, и отвесиков.

P.S Вес стоит на месте 71 кг. Ну и хорошо главное не в плюс.
Рейтинг:  +4
жемчуг4
28 июля 2014 года 129 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 40/90 Углеводы
Приветик всем девчоночкам . Вчера ходила гулять гулять с мужем и заловкой(она хотела еупить для дома DVD, их что то сломался)она хотела дома устроить сюрприз и попрасила помочь ей выбрать хороший и новой модели. Так что мы пошли помогать.
И мне подарочек перепал(на годовщину свадьбы)он был у нас 12 июня она обещала купить с зарплатв. И вот этот день настал... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 июля 2014 года
0
хорошо погуляли. И менюха отличная. А золовка это хто? Я все путаюсь в этих семейных родствах

28 июля 2014 года
+1
Спасибо менюшечка скромная .Заловка эта мужа сестра.Может я что то напутала.Но вроде это так.

28 июля 2014 года
0
Ясно значит у мну тоже есть заловка

28 июля 2014 года
0
Ну и хорошо.Меня заловка балует,всё подарочки делает,следит за мной(в смысле делает мне стрижки на длиные волосы,красит,укладки делает,если куда то выходим делает оболденые причёски,всегда бровки у меня в порядке.Но мои глазки не видят как лучше их сделать,поэтому я ей это дело доверяю)Она у нас в салоне красоты работает,и администратором и мастер по прическам и бровям.

28 июля 2014 года
0
вау классная у тебя золовка

28 июля 2014 года
0
Спасибо,равняюсь на неё.Она у нас умничка и красавица.Вес у неё 48 кг при росте 1.65.Мне до неё как до звезды. .Но она кстати очень худой не сиотриться.И попка и грудь всё при ней.Она при мне взвешивалась и я видела её вес.Поэтому нет обмана.

28 июля 2014 года
0
Бывает. Не всем везет быть стройными. Но мы сами всего добьемся

28 июля 2014 года
0
Конечно.Хотя она тоже была 65-67.и за год полтора похудела.Тоже на ПП и спорт был.И много работы.Целый день на ногах.

28 июля 2014 года
0
ммм менюшка
поздравляю с подарками!!
не зря погулять ходили

28 июля 2014 года
0
Спасибо.Ой не зря подарки хороши

28 июля 2014 года
0
Девули что то день не задался. Начала посировать лук и отвлеклась и он у меня сгорел.Поставила пустую гречу варить,а она не разваривается.Пришлось всё выкинуть.Сварила тогда макороны пустые на воде.Что б уж наверника не сгорела.

28 июля 2014 года
0
Полей томатной пастой будет веселей и зеленью посыпь

28 июля 2014 года
0
Да я в эту же тарелку салатик свой закинула.И вместе сьела.Хорошо так пошли,ещё лучше чем греча .

28 июля 2014 года
0
бывают такие дни, не грусти, все наладится!

28 июля 2014 года
0
Да бывает что всё из рук валиться.

28 июля 2014 года
0
Хорошая прогулка, хорошие покупки))
очень приятно слышать комплименты) значит не зря стараешься)

28 июля 2014 года
0
Спасибо конечно приятно понимать что ты не зря ох не зря старалась.Так что вперёд только вперёд.Сейчас только что со своим отцом говорила по скайпу(он живёт в Великом Новгороде)он тоже сказал я похудела похорошела.Так что ещё раз убеждаюсь что много работы проделала.И по вещам видно что похудела,юбка крутиться вокруг своей оси.Даже без ремня не одеть упадёт.А гардероб менять не хочу(деньги переводить на ветер)Купиоа пару кофтеек,да и всё.Я же ещё в процессе,поэтому подожду слейдующим летом сменю дай бог.

28 июля 2014 года
0
я тоже без шмоток почти... выпадываю))

28 июля 2014 года
0
Ни чего с вещами разберёмся как нибудь главное себя в форму привести.

28 июля 2014 года
0
Какая же умничка)ты обязательно добьешься своей целипоздравляю с прекрасными подарочками

28 июля 2014 года
+1
Спасибо огромное.Это всё вы девчонки так поддерживаете меня.Есть мотивация,вижу на улице все модно красиво одеваються.Поэтому я тоже так хочу снова придти в форму(сейчас я чувствую себя как бы не в своем теле).Я не была в таком весе(это не я)Опять хочу стать лёгкой,воздушной,беззаботной девчонкой

29 июля 2014 года
0
Обязательно будешь

29 июля 2014 года
0
Спасибо.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.