Итааак, день первый позади. Ну что, полет нормальный. С утра овсянка и банан, в течение дня - грудка и много салата, вечером запеканка - грудка+баклажан+кабачок, позже - творог с натуральным йогуртом. Ну разве я не прелесть? )))
Итааак, день первый позади. Ну что, полет нормальный. С утра овсянка и банан, в течение дня - грудка и много салата, вечером запеканка - грудка+баклажан+кабачок, позже - творог с натуральным йогуртом. Ну разве я не прелесть? )))
Читать полностью