Вчера нарушила, был балб-ти с джус-болами. Я взяла маленький и не очень сладкий, с зеленым чаем. Это было просто нереально вкусно!
Надо подумать, какие чувства скрывались за этим. Это был страх, чувство жалости к себе, что я такая бедная и несчастная, целый месяц без десертов - это же горе большое! Еще была обида и злость, я бы даже сказала, ненависть - я хотела купить себе блузку к юбке, но ни во что не влезла. А та единственная блузка, в которую я влезла стоила больше 3 тыс. Я ощущала унижение, когда заходила в магазин, перебирала несколько блузок и спрашивала у продавца, смогу ли я найти что-нибудь на себя? А мне отвечали, что у них на меня точно ничего нет, 48й размер - максимальный.
У меня сейчас или жесточайший ПМС, или какая-то черная полоса в жизни пошла. Ничего не получается, все срывается, все просто валится из рук. Сижу, реву. Возможно, потом расскажу, из-за чего, сейчас не хочу.
Ладно, возвращаюсь к своим баранам, то есть, рациону.
Завтрак:
хлеб - 50 г
колбаса - 80 г
Обед:
свекольник - 250 мл
лапша по-домашнему 125 г
бифштекс 100 г
Второй обед:
щи - 125 мл
капуста тушеная 125 г
бефстроганов из курицы - 100 г
-1100 г Вчера нарушила, был балб-ти с джус-болами. Я взяла маленький и не очень сладкий, с зеленым чаем. Это было просто нереально вкусно! Надо подумать, какие чувства скрывались за этим. Это был страх, чувство жалости к себе, что я такая бедная и несчастная, целый месяц без десертов - это же горе большое...
Читать полностью
к сожалению, не нашлось. Я вчера съела последнюю грудку, а вчера мы приехали домой очень поздно, да еще и сегодня мы проспали сильно. У меня на выбор были яйца или бутер с колбасой, но от яиц мне через час уже есть хочется.
Я больше так не буду, честно!
Я не против колбасы как таковой. Но против того, чтобы она составляла основу приема пищи.
У меня тоже была колбаса, но совсем чуть-чуть. А дальше - овсянка
веришь-нет, я не ела колбасу последние 3 месяца. Но когда в холодильнике есть колбаса, купленная мужем накануне, яйца и суп, то на завтрак я выберу яйца
Ксю, прости меня! Блин, что у меня с русским языком сегодня?
Я имела в виду, что давай будем худеть вместе, каждая на своей диете, поддерживать друг друга. Мне на этом этапе нужно сбросить килограмм 15-20, думала, вместе веселее будет
Вы же и не наелись, и калорий с жирами набрали
Я больше так не буду, честно!
Я не против колбасы как таковой. Но против того, чтобы она составляла основу приема пищи.
У меня тоже была колбаса, но совсем чуть-чуть. А дальше - овсянка
Сама такая. Правда, яйца я не ем, но от колбасы могу свободно отказаться.
Я имела в виду, что давай будем худеть вместе, каждая на своей диете, поддерживать друг друга. Мне на этом этапе нужно сбросить килограмм 15-20, думала, вместе веселее будет
Давай обратно на ты
У меня еще есть клевая аватарка, но с этим ником она бессмысленна.