Добрый день дорогие девчонки)))Принимайте меня в Ваши ряды. Буду очень рада знакомству и общению, а главное поддержке.
Давайте начнем с того, что проснулась я вчера и думаю, надо худеть, реально надо, бочки стали вываливаться с джинс. Предыстория, 6 месяцев назад я стала мамой замечательно малыша. Всю беременность я была стройняшкой, всего набрала 7 кг. Были тяжелые роды, скинула все махом, домой я вернулась 53 кг, идеальный вес для меня, кормила сына грудью, то есть ничего страшного не ела. Вес держался прекрасно, в 4 мес пропало молоко и я начала все кушать и конечно же набрала вес, сейчас 59 кг, это немного, как многие скажут, но эти 6 кг, стали слишком заметны, живот стал как будто я на 5 мес беременности, стала чувствовать себя не очень. Главное, что поняла, что нужно срочно менять. Выбрала для себя диету Дюкана, во второй день на белках. Буду каждый день отчитываться, что и как... А Вам прошу помогать советами. Всем спасибо кто это прочитал))))Будем дружить!!!
Добрый день дорогие девчонки)))Принимайте меня в Ваши ряды. Буду очень рада знакомству и общению, а главное поддержке. Давайте начнем с того, что проснулась я вчера и думаю, надо худеть, реально надо, бочки стали вываливаться с джинс. Предыстория, 6 месяцев назад я стала мамой замечательно малыша. Всю беременность я была стройняшкой, всего набрала 7 кг...
Читать полностью