Нежелательные изменения

Доброго времени суток!
Начну с главного - весила 60 с ростом 160, занималась спортивной гимнастикой, танцами, акробатикой, было подтянутое тело. Получила травму, попала в больницу и провалялась там 2 месяца - набрала 20 кг. за год сбросила 10. а вот вторые 10 мучаю уже 11 месяцев. качели и аттракцион туда-сюда порядком надоел. Нагрузила себя спортом - пресс укрепился, ноги подтянулись, а вот руки все больше и больше.
Раньше такого никогда не было - в гимнастике всегда делала упор на руки - брусья любила,- мышца была сухой и прокачанной,- а теперь это не действует.
Помогите!! пожалуйста!!!
Посоветуйте что сделать?
Как подсушить мышцу?
Рейтинг:  +2
SofiaF
1 августа 2014 года 63 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нежелательные изменения
Доброго времени суток!
Начну с главного - весила 60 с ростом 160, занималась спортивной гимнастикой, танцами, акробатикой, было подтянутое тело. Получила травму, попала в больницу и провалялась там 2 месяца - набрала 20 кг. за год сбросила 10. а вот вторые 10 мучаю уже 11 месяцев. качели и аттракцион туда-сюда порядком надоел... Читать полностью
 


Дневник SofiaF:



Комментарии:

1 августа 2014 года
0
Вот тоже с этим проблемы, решения к которым еще не придумала Так что послушаю советы умных людей


Оставить свой комментарий
B i "