Мы на море. Ем все - и жирное, и сладкое, и тортики и пр - всего наивкуснющего здесь немеряно. Не взвешиваюсь но думаю кг 4-5 прибавила точно. Еще недельку даю себе погулять а дальше остается 4 недели до возвращения и беру себя снова в руки. Занимаюсь 3 раза в неделю по полтора часа - больше нереально из-за жары. 2 дня силовые и один день боди памп - а после них дельта и пресс.
Ну и купила-таки шортики моей мечты.
Итак - мини шортики на пополневшей попе) Такие смешные пухленькие ножки получились и бочкА)
Девочки и добавлю - несмотря на все это лишнекилограммовое великолепие - народ подходит спрашивает как достичь такой формы. советуется и пр. Где они эту форму разглядели под слоем сальца непонятно но факты есть факты. Приходится на сербском рассказывать как и что. А сербский я знаю мало.
В этом на улицу или под белье?
Я бы тоже спросила чем занимаешься) Плечи широкие, попка упругая!