По плану сегодня - половина "Проблемных зон", сделала полностью, что ее делить-то. Устала. Весь день провалялась с компьютером на кровати, а на ночь стала делать "Зоны". Мое тело такой подставы не ожидало))). Завтра отдыхать не буду, в смысле тренировок, боюсь, в понедельник вообще сил не будет. Попробую "Йогу для снижения веса" Джиллиан.
По плану сегодня - половина "Проблемных зон", сделала полностью, что ее делить-то. Устала. Весь день провалялась с компьютером на кровати, а на ночь стала делать "Зоны". Мое тело такой подставы не ожидало))). Завтра отдыхать не буду, в смысле тренировок, боюсь, в понедельник вообще сил не будет. Попробую "Йогу для снижения веса" Джиллиан.
Читать полностью
Пока нет комментариев.