Надо что то написать наверное :)

В последние годы не могу никак сбросить набранные килограммы.
Когда то для меня 80 было ужас-ужас, потом 90, в последние года 2-3 дохожу весной до 100 кг пугаюсь, останавливаюсь, потом летом худею до 90, осенью нервничаю из-за работы и как следствие опять по кругу.

В июне решила что пора взяться решительно.
Вот, думаю, худеют все на дюкане, надо и мне вступить в эту секту.
В жизни у меня было 2 успешных похудения. Первый раз лет в 30-35. Мы с подругой питались правильно и ходили на шейпинг. Результат - дошла до 67 кг.

Следующий раз лет 8 назад. Сначала сибарит и минус 10 за 2 месяца, потом монти, еще килограмм 5. Потом расслабилась.
Сейчас начала с 19 июня. Сначала дюкан - 4 дня атаки, и 2 недели чередования. Потом как то стало не очень, решила, что старовата я бегать по мужикам французским И присела снова на монти. Сильно удивилась как поменялась система с 2006 года. В конце концов, я конечно пытаюсь придерживаться монти, но по-моему сейчас у меня подсчет калорий и почти правильное питание.

Итого сейчас за 45 дней - минус 5 кг.
Сейчас у меня цель промежуточная - до октября сбросить еще 5 кг и дойти до 90.