У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > "Рецепты диеты - доктора Дюкана"

Курица в лаваше

Курица в лаваше

Для 2х порций вам понадобится:

Лист тонкого армянского лаваша
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
Листья салата
Помидоры, огурцы
Cыр 20 грамм
Специи, прованские травы по вкусу
Для заправки потребуется:
15 грамм натурального йогурта
2ч.л. соевого соуса
3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус)

Приготовление:

Смазываем лаваш йогуртом и аджикой
Укладываем на лаваш листья салата, затем нарезанную грудку, сыр, добавляем овощи
Посыпаем все специями, я использовала прованские травы
Сворачиваем все в плотную трубочку
Готово!

Тэги: лаваш, рецепты

Рубрика: Атака

Рейтинг: +5

olga-mai

4 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1294455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Курица в лаваше</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/926/">лаваш</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Курица в лаваше<br>Для 2х порций вам понадобится:<br>Лист тонкого армянского лаваша<br>Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм<br>Листья салата<br>Помидоры, огурцы<br>Cыр 20 грамм<br>Специи, прованские травы по вкусу<br>Для заправки потребуется:<br>15 грамм натурального йогурта<br>2ч.л. соевого соуса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1294455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1294455/
              ]Курица в лаваше[/url][/b][/size]
              Курица в лаваше Для 2х порций вам понадобится: Лист тонкого армянского лаваша Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм Листья салата Помидоры, огурцы Cыр 20 грамм Специи, прованские травы по вкусу Для заправки потребуется: 15 грамм натурального йогурта 2ч.л. соевого соуса 3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус) Приготовление:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1294455/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Рецепты диеты - доктора Дюкана"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

4 августа 2014 года

Ответить

leli4ka

4 августа 2014 года

С собой на работу самое-то

Ответить

olga-mai

(автор поста)

4 августа 2014 года

К стати да, с собой взять очень практично. У меня доча не ест хлеб а вот с лавашиком уминает.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Курица в лаваше

Дневник группы ""Рецепты диеты - доктора Дюкана"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"