У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Aylet

день 1

Как и обещала отчитываюсь.
Хочу чуть более подробно описать мою диету.
И так вот что я решила:
3 дня гречки (без соли)
3 дня грудинки (без соли)
1 день овощи
А теперь о самочувствии, весь день буквально петежевывала гречку по 35 раз если небольше, удивительно но питалась дробно. Все это обьясняется довольно легко, гречка невкусная без соли, слегка жестковата, поэтому вкусом я не наслаждалась а ела что бы утолить голод. Также присутствоет интерестное чувство легкости. Но вот еще одна загвоздка так как я хищница я весь день жутко скучала по мяяясууу) но это терпимо. Надеюсь еще 2 дня продержусь. Чтож на сегодня все буду ждать завтра отвеса.

Рейтинг: +4

Aylet

4 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1294755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день 1</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1294755/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/04/57/2053148_25624-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Как и обещала отчитываюсь.<br>Хочу чуть более подробно описать мою диету.<br>И так вот что я решила:<br>3 дня гречки (без соли)<br>3 дня грудинки (без соли)<br>1 день овощи<br>А теперь о самочувствии, весь день буквально петежевывала гречку по 35 раз если небольше, удивительно но питалась дробно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1294755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1294755/
              ]день 1[/url][/b][/size]
              Как и обещала отчитываюсь. Хочу чуть более подробно описать мою диету. И так вот что я решила: 3 дня гречки (без соли) 3 дня грудинки (без соли) 1 день овощи А теперь о самочувствии, весь день буквально петежевывала гречку по 35 раз если небольше, удивительно но питалась дробно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1294755/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aylet:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Комментарии:

japonchik

4 августа 2014 года

греча без соли жесть.. хотя бы с томатным соком

Ответить

Aylet

(автор поста)

5 августа 2014 года

Да надо дораюотать

↑ Ответить

marlen3001

5 августа 2014 года

А я люблю гречку именно без соли. Ей одной бы и питалась, но надо кушать разнообразно.

Ответить

Aylet

(автор поста)

5 августа 2014 года

Согласна с вами и кстати я ненавижу гречку

↑ Ответить

leli4ka

5 августа 2014 года

Я бы посоветовала, раз вы уже для себя решили питаться именно так, чередовать: один день гречка, другой грудку. Эффект будет одинаковым, но так вы не нанесёте вред здоровью. Белковые дни- стресс для организма и более 1 дня практиковать нельзя, можно серьёзно "посадить" почки и для ЖКТ-тоже ничего хорошего.

Ответить

Aylet

(автор поста)

5 августа 2014 года

Это диета слишком жесткая для меня итог сегодняшнее давление 60 на 50 короче откачтвали меня сегодня, чуть молоко потеряла

↑ Ответить

leli4ka

6 августа 2014 года

Очень печально....но это итог всех монодиет, только правильное питание, даст всё необходимое организму, а тем более если вы кормящая мамочка, питание должно быть сбалансированным.

Ответить

Aylet

(автор поста)

6 августа 2014 года

Увы как не странно я понимаю что худеть надо медленно и верно,но так хочется проснуться стройной. Эххх

↑ Ответить

leli4ka

8 августа 2014 года

Я тоже много над собой эксперементировала, прежде чем поняла, что лучше медленно, но верно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

картошечка
1 день назад

lila piskaridze → Настоящие учёные верят в Бога, зато у простых технарей пальцы веером.

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

Все статусы