Грустно!

Как вчера решила, взвесилась утром, и пожалела, что мысль отслеживать вес ежедневно, чтобы узнать, в чём проблема, появилась. На 1 кг больше, чем вчера!!! Ё моё ну что ж такое-то, а! что я не так делаю??? Каждый день потом обливаюсь в такую жару по полчаса, много хожу, калорий съедаю намного ниже своей нижней планки. Дефицит калорий, блин, беспроигрышный вариант. Ага, как бы не так! Я просто уже не знаю, что делать!!!
Рейтинг:  +3
Джо Рисс
5 августа 2014 года 92 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Грустно!
Как вчера решила, взвесилась утром, и пожалела, что мысль отслеживать вес ежедневно, чтобы узнать, в чём проблема, появилась. На 1 кг больше, чем вчера!!! Ё моё ну что ж такое-то, а! что я не так делаю??? Каждый день потом обливаюсь в такую жару по полчаса, много хожу, калорий съедаю намного ниже своей нижней планки. Дефицит калорий, блин, беспроигрышный вариант. Ага, как бы не так... Читать полностью
 


Дневник Джо Рисс:



Комментарии:

5 августа 2014 года
0
Мало калорий - это не есть хорошо.
У Вас жарко в городе? Почитайте вот тут, я спрашивала как раз вчера у девчонок как ведет себя вес в жару. Оказалось у большинства - растет.https://www.diets.ru/post/1294429/

5 августа 2014 года
0
Ндаа, что за парадокс!

5 августа 2014 года
0
Думаю, это отеки. В жару всегда так

5 августа 2014 года
0
А почему отёки внешне не видно?
Я бы не сказала, что прям уж жара, просто дома очень душно и жарко, на улицы более-менее

5 августа 2014 года
0
Джо Рисс пишет:
просто дома очень душно и жарко,
Этого хватит

5 августа 2014 года
0
Потеем, организм запасается. Просто от соли, например, отеки поверхностные, подкожные – лицо, пальцы, а в жару отекает всё тело, и вроде не заметно, но воды много

5 августа 2014 года
0
Чтож, буду надеяться, спасибо за информацию

5 августа 2014 года
0
Не стоит играться с калориями может быть плато ,у меня тоже привес,грешу на копченую скумбрию-вкусная зараза

5 августа 2014 года
0
Это Вы в отношении небольшого количества? Да я особо и не играюсь, просто больше не съедаю, белков мало ем, зато с жирами вечно пыхчу, как бы за рамки не выйти. Вроде пока не выхожу, хотя, может, и толку нет, если процентное соотношение бжу неправильное

5 августа 2014 года
0
печенюшка213 пишет:
грешу на копченую скумбрию-вкусная зараза
Ещё бы не вкусная, да с хлебушкой свежим, мммм


Оставить свой комментарий
B i "