Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

50/90

Дайте мне кто пендаля

что-то у меня совсем не диетное настроение

Вернее я хочу еще сбросить 5 кг., а вот череда посиделок не дают мне это сделать

Хотя впереди у меня еще почти 2 месяца для этого

Сегодня отвес 300 гр.(набранное за один день нарушений еще не ушло).
Сегодня белковый день:
Завтрак - нектарин
Обед - рыбка отварная, салат
Ужин - половина обеда

Рейтинг: +4

Я_Мама_Никиты

5 августа 2014 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1294888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">50/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Дайте мне кто пендаля  что-то у меня совсем не диетное настроение  Вернее я хочу еще сбросить 5 кг., а вот череда посиделок не дают мне это сделать  Хотя впереди у меня еще почти 2 месяца для этого  Сегодня отвес 300 гр.(набранное за один день нарушений еще не ушло).<br>Сегодня белковый день:<br>Завтрак - нектарин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1294888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1294888/
              ]50/90[/url][/b][/size]
              Дайте мне кто пендаля  что-то у меня совсем не диетное настроение  Вернее я хочу еще сбросить 5 кг., а вот череда посиделок не дают мне это сделать  Хотя впереди у меня еще почти 2 месяца для этого  Сегодня отвес 300 гр.(набранное за один день нарушений еще не ушло). Сегодня белковый день: Завтрак - нектарин Обед - рыбка отварная, салат Ужин - половина обеда [b][url=https://www.diets.ru/post/1294888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Комментарии:

Медовая Карамелька

5 августа 2014 года

Ты бы не расслаблялась, а то пролетят 2 месяца и не заметишь... а отвесы все меньше и меньше....

Ответить

Я_Мама_Никиты

(автор поста)

5 августа 2014 года

если я начала, то сделаю дело до конца

больше 20 кг. удалось прогнать, а 5 подавно для меня помехой не будут

↑ Ответить

Медовая Карамелька

5 августа 2014 года

↑ Ответить

Ивановна вперед

5 августа 2014 года

Ну 300 гр тоже отвес

Ответить

Я_Мама_Никиты

(автор поста)

5 августа 2014 года

для меня главное, чем медленнее уходит - тем лучше

↑ Ответить

печенюшка213

5 августа 2014 года

Менюшка на сегодня у тебя просто идеальная обязательно будет отвес и не детский.Удачи

Ответить

Я_Мама_Никиты

(автор поста)

5 августа 2014 года

завтра посмотрим

спасибо

↑ Ответить

трюфелька

5 августа 2014 года

отличный отвес !...главное настрой и желание...все получится...за 2 месяца 5 кг -это реально...но...волю в кулак

Ответить

Я_Мама_Никиты

(автор поста)

5 августа 2014 года

конечно реально

↑ Ответить

kaymera

5 августа 2014 года

менюха хорошая, отвес будет точно. Главное не нарушай и все будет

Ответить

Я_Мама_Никиты

(автор поста)

5 августа 2014 года

ага, не нарушай

когда впереди 3 ДР через день

↑ Ответить

kaymera

5 августа 2014 года

Ешь только системное

и овощи, главное ведь настрой

и хорошее общение, развлечение, танцы, питание это ведь второстепенное по сути

↑ Ответить

трюфелька

5 августа 2014 года

ох уж эти искушения

Ответить

valeriya84g

5 августа 2014 года

Да уж на день рожденьях очень трудно удержаться.

Ответить

zoo-bastik

5 августа 2014 года

- 0,300 гр, на 50 день диеты -это хорошо

, главное не расслабляйся

Ответить

Все окей

5 августа 2014 года

и про водичку не забывай, особенно когда есть нарушения, старайся пить больше.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!