Когда-то для меня 62 было - все ужас, толстая!!! Срочно день кефира или гречки. И за месяц до этих 62-х весила я 56 кг... Килограммы подкрались незаметно. А потом, как-то опять незаметно набрала я аж до 66-67 кг... И все) стала худеть. Сегодня 61.7. для меня это победа! Я ощущаю себя пушинкой. (аха, но это же почти 62!!!) Знаю, что работать и работать еще до 56-ти, но каждый сброшенный кг так рааааадует. И на циферки смотрю уже иначе совсем! 61 - здорово, супер, умница! Но все еще впереди! И поощрение заработаю только когда на весах будет 59))))
Когда-то для меня 62 было - все ужас, толстая!!! Срочно день кефира или гречки. И за месяц до этих 62-х весила я 56 кг... Килограммы подкрались незаметно. А потом, как-то опять незаметно набрала я аж до 66-67 кг... И все) стала худеть. Сегодня 61.7. для меня это победа! Я ощущаю себя пушинкой. (аха, но это же почти 62...
Читать полностью
5 дней любимая диета, потом арбузная, разбавленная белковыми днями. сб и вс в первую половину дня и сладкого немножко могу съесть и мучного. и мяяяяяяяяяяяяяяяяса))))))
и у меня также!!! тем летом 56,а щас 63...каждый грамм очень тяжко дается не понимаю,почему в том году так легко худелось!!!! и щас смотрю фотки прошлых лет,даже 60 кг я была гораздо худее и лучше чем сейчас....эх не ценим,то что есть у нас