Углеводики))

Привет!! После вчерашнего крахмального ушла в плюс 300г
Наверное съела кусочек хлеба поздно вечером и чай с мёдом
Да и из ФК-ничего...целый день дома
Поэтому сегодня учту ошибки-добавлю ФК(прогулку или велик) и на ночь не жрать...
Ну не выдерживаю я...ужин в 6-7 вечера а спать ложусь не ранее 1 -2 ночи
Менюшка на сегодня
З.персики
О.греча с овощами
У.спекла шарлотку.и попробую дольки шоколада...а вдруг поможет???
Всем хороших отвесиков
Рейтинг:  +3
Малинка-ягодка
6 августа 2014 года 102 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Углеводики))
Привет!! После вчерашнего крахмального ушла в плюс 300г
Наверное съела кусочек хлеба поздно вечером и чай с мёдом
Да и из ФК-ничего...целый день дома
Поэтому сегодня учту ошибки-добавлю ФК(прогулку или велик) и на ночь не жрать...
Ну не выдерживаю я...ужин в 6-7 вечера а спать ложусь не ранее 1 -2 ночи
Менюшка на сегодня
З.персики
О.греча с овощами... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 августа 2014 года
0
какой у вас ужин вкусный намечается!

6 августа 2014 года
0
И даже очень..прям запах по всей квартире гуляет...смущает меня Надо хоть из дома уйти...а то вдруг сорвусь

6 августа 2014 года
0
Шарлоточка объедение

6 августа 2014 года
0
соблазнительный ужин....

6 августа 2014 года
0
Малинка-ягодка пишет:
спекла шарлотку

6 августа 2014 года
0
Не плакай! Я чувствую, что после сегодняшнего углеводного тоже завтра будет , но ведь витаминный и белковый должен отвесить

7 августа 2014 года
0
У меня после витаминки плюсики часто бывают...странно это??

7 августа 2014 года
0
Странно,но после углеводиков отвесик был аж 300г...значит не зря я вчера хомячила шоколадку...помогло


Оставить свой комментарий
B i "