У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

ПП-Печенье

В 100гр
Б10.5; У26.8; Ж20
Ккал 328.9

Состав
• 70гр Овсяных хлопьев
• 1 яйцо
• 40гр чернослива
• 20гр грецкого ореха
• 30гр фундука
Приготовление
Разбить яйцо, всыпать овсянку чтобы было густо, порезать чернослив на маленькие кусочки и всыпать в смесь перемешать, почистить орехи и измельчить в блэндере всыпать в смесь, перемешать, скатать шарики и на протвине их поставить в духовку на 20 минут при 180

Тэги: завтрак, перекус, ПП, правильное питание для стройности

Рубрика: Выпечка

Рейтинг: +21

Nastia97

6 августа 2014 года

612

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1295864/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПП-Печенье</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/147/">завтрак</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16/">перекус</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1295864/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/06/07/2055271_81655-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В 100гр<br>Б10.5; У26.8; Ж20<br>Ккал 328.9<br>Состав<br>• 70гр Овсяных хлопьев<br>• 1 яйцо<br>• 40гр чернослива<br>• 20гр грецкого ореха<br>• 30гр фундука<br>Приготовление...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1295864/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1295864/
              ]ПП-Печенье[/url][/b][/size]
              В 100гр Б10.5; У26.8; Ж20 Ккал 328.9 Состав • 70гр Овсяных хлопьев • 1 яйцо • 40гр чернослива • 20гр грецкого ореха • 30гр фундука Приготовление... [b][url=https://www.diets.ru/post/1295864/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Комментарии:

МартаИ

6 августа 2014 года

спасибо

Ответить

Nastia97

(автор поста)

8 августа 2014 года

Готовьте и кушайте на здоровья!!

↑ Ответить

Uliana_moon

8 августа 2014 года

я бы еще овсяные хлопья залила кефиром, и немного настояла, для мягкости... калорийность от этого не увеличится на много. А так, действительно, очень полезно и довольно вкусно!

Ответить

Nastia97

(автор поста)

8 августа 2014 года

Спасибо, очень приятно что оценили! В общем Кому как нравится,

потому что мне нравится когда они хрустящие а так они будут мягкие!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы