я новичок!!

всем приветик!!!завтра начну диету вместе с вами)))мой вес 72.1 рост 162 см)))хочу хотя бы 5-7 кг скинуть!!!

Тэги:  диета

Рейтинг:  +2
конфетка28
6 августа 2014 года 107 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я новичок!!
Тэги: диета

всем приветик!!!завтра начну диету вместе с вами)))мой вес 72.1 рост 162 см)))хочу хотя бы 5-7 кг скинуть!!! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 августа 2014 года
0
привет... а я тож с этого веса ничинала....сегодня 24 день диеты...и - 4 ,900....было бы больше....ни как не могла в коллею войти первую неделю нарушала ...и командировки у меня...

6 августа 2014 года
0
молодец!!! хороший отвес!!!

6 августа 2014 года
0
Удачи! Думаю у тебя это без проблем получиться!

6 августа 2014 года
0
спасибо за поддержку))я тоже на это надеюсь

6 августа 2014 года
0

6 августа 2014 года
0

6 августа 2014 года
0
удачи! все получится!!!

6 августа 2014 года
0
спасибочки

6 августа 2014 года
0
удачи! У тебя получиться

6 августа 2014 года
0
спасибо я тоже надеюсь

6 августа 2014 года
0

6 августа 2014 года
0
спасибочки)))

7 августа 2014 года
0
всем привет. Я хочу избавиться от живота. Что можете посоветовать

7 августа 2014 года
0
Сделать привычкой втягивать очень сильно живот считать до 10 и раслабить, на пустой желудок , раз 10 ,но каждый день.Незаметно,вы обнаружите , что он постоянно втянут , таким образом животик перестаёт нам мешать, мне хватило месяца сделать эти упражнения привычкой, я всю жизнь страдала от большого живота, а сейчас я не могу налюбоватся на себя в зеркале


Оставить свой комментарий
B i "