ЖП

скажите, зачем вы себя мучаете так?
потом получите жесткий привес, когда начнете кушать обычную еду, обычно после такого "издевательства" срыв неизбежен, организм решит, что все настала голодовка, и отложит все впрок, в жирок...

Издевательство над собой и своим организмом. Чего вы ждете от такой диеты, когда организм не получает необходимого минимума? Правильное, сбалансированное питание и спорт. Больше ничего не нужно.

И на кой оно вам с подругой надо, позвольте спросить? Вы себе так организм убьёте, что потом по врачам замучаетесь бегать.Плюс ко всему давление упадет ниже плинтуса, анемия тут как тут, да и вес сначала будет уходить, потому как сойдет вода, но потом так привалит в плюс, что не будете знать ,куда деваться.Так что хватит дурью маяться, ешьте в меру и двигайтесь побольш, точно похудеете, пусть и не так быстро ,как на чае с водой.
Да и название поста всё объясняет.

по своему опыту с диетами, 100% привес. лучше правильное питание.

цель 38 кг
дорогая,зачем????

это что,на камушке мотивация сидит??
девченки,не губите здоровье в 17 то годочков. знаю,плавала,еле выплыла

Слушайте,вы себя совсем не любите??Зачем так издеваться то???И помоему у вас и сейчас вес нормальный

Мне тоже 17.. Но в свои 17 я осведомлено стараюсь худеть! ПП, ПК или что-то вроде этого - это лучшие способы похудения! После диет, а тем более ЖП вес возвращается ОЧЕНЬ быстро + наносится непоправимый вред твоему бесценному здоровью!!!!! Задумайся об этом! У тебя вес 53 кг! Это не 100!!! Куда тебе спешить!!?!?!?! Лучше иди спортом займись ! Исключи из рациона хлеб, сахар, мучное, жареное, жирное!))))) И ты и похудеешь и со здоровьем все хорошо будет!!!!))) Надеюсь ты примешь правильное решение

Боже мой , и кто же вам такую дурь посоветовал???? Если не хотите умереть то , немедленно прекратите!!! Советую вам подобрать для себя нормальное сбалансированное питание и нормально худеть , если вам это так необходимо!!! У вас вес 53 кг, вы хотите 40,33,20 можно спросить СКОЛЬКО, и зачем???? В выше указанном ком. все четко , все разумно , все правильно написано. Советую прислушаться, Умница АНЮТА!!!! Почему же вы ведете себя так безрассудно. Подружке привет!!! Думаю если не прекратите дела будут плохи!!! Я тоже надеюсь что вы примите правильное решение!!!