 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
решила сесть на систему минус 60 мой начальный вес 103 кг, планирую по утрам заниматься бодифлексом а вечером с Джилиан Майкалс. отпишусь с результатами через недельку, очень хочу похудеть, хочу быть примером для своей доченьки.
| Рейтинг: +1 |
|
8 августа 2014 года | 43 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| решила сесть на систему минус 60 мой начальный вес 103 кг, планирую по утрам заниматься бодифлексом а вечером с Джилиан Майкалс. отпишусь с результатами через недельку, очень хочу похудеть, хочу быть примером для своей доченьки. Читать полностью |
Дневник ruslana1234:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У меня подруга с мальчиком жила, набрала оооооочень много.
Врачи говорили толстая и не избавиться от жира, веса и т.д., у вас уже болезнь.
Была она на грани истерии. Плюс с мальчиком разъехались...Кто-то кинул ей группу и понеслось.
Она не худышка, и худышкой не была. Но 10 кг она точно сбросила, если не больше.
Точные данные хотите спрошу, в личке напишу.
Так что система очень мощная! Главное не срываться.
А на счет спорта, попробуйте бодифлекс... Это на любителя, НО помогает.
Удачи Вам в начинаниях.
Сейчас сидит в основном на белковых диетах, худеет дальше. Но на более мощных...