Сколько я себя помню, столько, я всё время жила с желанием похудеть - сбросить вес. Имея женскую фигуру: тонкую талию и округлые бёдра в школьные годы я считала себя толстой и не красивой. Мне во мне не нравилось всё:
• Рост – потому, что не достаточно высокий;
• Талия – потому, что слишком тонкая;
• Бёдра – потому, что слишком широкие;
• Голени – потому, что слишком узкие;
• Лоб – потому, что слишком узкий;
• Волосы – потому, что слишком тонкие;
• Плечи – потому, что слишком покатые;
• Ногти – потому, что слишком мягкие;
• Пальцы рук – потому, что слишком короткие;
• Попа – потому, что слишком округлая;
• Кожа на лице – потому, что слишком бледная и пористая;
Так я могла бы и дальше перечислять, что и почему мне во мне не нравилось. Но на этом я остановлюсь, тем более, что когда я смотрела на свои детские и подростковые фотографии, спустя годы, я видела, что я была прекрасной девушкой. Но в те годы я этого не осознавала, и только спустя много лет я научилась себя ценить и любить.
Сейчас, спустя 30 с лишним лет, я вспоминаю об этом с грустью и улыбкой. С грустью, потому что чувствую сожаление о том упущенном времени, которое я могла бы жить в любви и гармонии, а жила в полной тотальной неудовлетворённости. А, с улыбкой, потому что, вспоминая те свои ощущения и сегодняшние, я понимаю, как я выросла, изменилась, научилась любить и принимать себя.
А как вы относились к себе в детстве, юности, в молодости? И любите лт вы себя сейчас?
Сколько я себя помню, столько, я всё время жила с желанием похудеть - сбросить вес. Имея женскую фигуру: тонкую талию и округлые бёдра в школьные годы я считала себя толстой и не красивой. Мне во мне не нравилось всё:
Наверное, вы скажете - а что ты хотела сказать своим постом? Да в принципе ничего... Просто такие мысли залезли в голову после тренировки. Пришла, поела, отдыхаю и размышляю!!!
Думаю данный пост не вызовет у вас негатива, посему как написан не в пику вам, а просто так!!!
Мне будет очень интересно узнать сделали вы так или нет, и что у Вас получилось. Ответ Вы можете получить сразу, а можете через какое-то время. Но получите его только в том случае, если по-честному сама перед собой допустите мысль, что и вы можете в чём -то вести себя противоестественно.
Повторять себе : "я делаю что-то противоестественно" по несколько раз и далее по тексту как вы советуете - и есть зомбирование человека, в чем я удостоверилась ещё раз. В этом и состоят тренинги. В этом и есть опасность для личности человека, посещающего сии семинары.
Но опять же - это моё личное ИМХО.
Если человек не позволяет допустить даже мысль, о том, что он может быть в чём-то не прав, свидетельствует о закрытости ума и не желании (в данный момент) узнать что-то новое, слУшать и слЫшать другое мнение. А это, как раз и является противоестественным поведением для человека.
Потому как, если не узнавать, не принимать и не вносить какие-либо изменения в своё мышление, в своё поведение, в свою жизнь начинается застой, болото и деградация. А так как потребность учиться - это естественный процесс нашего эволюционирования, то когда Вы сами сопротивляетесь, Ваше подсознание через эмоцию раздражения и злости (на гомосеков) пытается Вам указать ту тему, над которой Вам следовало бы подумать. В данном случае - на не естественность Вашего поведения (не желание развиваться). А потребность расти и становиться более совершенной, продвинутой, открытой и счастливой у вас есть, иначе бы Вы не читали и не комментировали различные посты.
Кстати ситуацию про гомосексуалистов я привела как пример. Ещё я ненавижу запах дуриана, красное нижнее белье и ревность в мой адрес! Во сколько психологических проблем! Здесь ТАКОЕ раздуть можно! Такие семинары забульбенить! Запутать человека в самом себе ТАК, что он сам потом не поймет, как он до этого жил!
Засим откланиваюсь и убегаю деградировать в другие ветки...
(ведь надо... угораздило и здесь найти темку для лжефилософии....- это я себя ругаю)
Ну, в народе говорят - "Заставь дурака богу молится - он и лоб разобьет"
Просто не могу пройти мимо, когда заблудших людей пытаются, типа, образумить... небесплатно.... Хочешь помочь - собери бесплатный клуб и сиди общайся. Лучший психологический семинар - это встреча с подругами - там и перетер ситуацию и сделал для себя выводы и поплакался и посмеялся! А уж если ты не нажила себе даже подружек, с которыми можно по душам поговорить, то никакие семинары уже не помогут....
Тренинги, семинары... А образование хоть мало-мальское психологическое есть?
Или того, "психолог по жизни"?
Также, кроме этих документов, есть личный опыт выздоровления после того, как официальная медицина не справилась, а также 10 -летняя практика психологического консультирования и ведения тренингов.
А не обновлённый сайт можно посмотреть?
Ваш "подход" странен для классической психологии любой школы. Ибо эзотерика и психология суть разное.
Хотя много женщин с несчастливой судьбой и они готовы "хавать" хоть что, увы
Почти - также ... НО ...Меня - моббили......В семье ( папа и младший брат) В школе ( 7 и 8 класс - была новенькой в них) .... В техникуме ...( девчачья группа) .... На работе ( 20 баб в одной комнате )
Попозже... "Харрасмент" взрослого "распутного" мужика ( партийного журналист, однако !!!)
Реванш (себя как женщины)- только после 40 (лет) .....Хотя -- "доставалово" женское - продолжалось и тогда ....
В возрасте около 35 лет у меня началось конкретное недовольство своей внешностью. Я стала считать себя вдруг резко подурневшей. То есть так все плохо, что просто уже ничего не исправишь. Я не знаю, почему. Просто так ощущала. Потом в связи с беременностью набрала примерно 15 кг лишних, потом за год их убрала, вернувшись к своему привычному весу. Это уже под 40 лет. Я весила, как в свои 25, и меньше, чем в 16.
В это время я опять стала себе нравиться. Я год тренировалась в тренажерном зале, фигура подтянулась, я была стройной и легкой. Единственное, у меня были проблемы с осанкой и был живот, который не удалось убрать тренировками (живот от неправильной осанки). Живот был не очень заметен...
После 40 на моей фигуре стали заметны даже набранные 2 кг, придали грузность фигуре, и у меня есть фото, сделанное в то время, где у меня еще 58 кг, но я когда увидела это фото, то была в шоке. Я себе жутко не понравилась! было плохо все. Вообще все, категорически. И вот прямо с того дня, когда было сделано фото (а его увидела спустя месяц примерно), я стала набирать вес, который и продолжала набирать все следующие 6 лет. Попытки похудеть постоянно предпринимались, в том числе и те, которые считаются здесь на сайте капитально действенными (с прошлого года) - ПК и интенсивные аэробные тренировки.
Сейчас я на себя вообще смотреть не могу, хоть в зеркало, хоть на фото. Лишних примерно 15 кг, но плохо и ужасно все. Песочных часов уже нет, талия располнела, и теперь с фигурой непонятно что. Живот... как несколько месяцев беременности. Во всей фигуре видна неподвижность, везде целлюлит. Фигура какая-то неказистая, непонятных очертаний, которые вообще не имеют ничего общего с тем, что было. Я в ужасе, я в шоке... Я не могу себя ни любить, не принимать такую... Я понимаю, что так думать - это фигня, но выйти из этого не могу.
Короче, не знаю...
От полного приятия себя я почему-то перешла к полному неприятию. И причем это уже воспринимается как данность, как неизбежность, как то, что нельзя изменить. Хотя вообще я человек позитивный.
Например, смотрю на свой живот и у меня учащается или перехватывает дыхание, появился жар в лице, пульсация в животе, текут слёзы и мне хочется убежать спрятаться от всех и т.д.
Максимально подробно.