8/90 Витаминный. Итоги первой недели

Приветик всем! Начну с отчета за вчера. Отвес за вчерашний день 500гр
Сегодня витаминный день, у нас в доме куча дынек, наверное, буду есть их. Разбавлю обедом из овощей.

А теперь итоги первой недели моего длинного пути.
За эту неделю я сбросила 3 700. Цифра вполне меня устраивает, больше не хочу, меньше- пока тоже.

Вчера, обедая привычной гречкой, обжаренной с морковочкой, вприкуску с помидором и огурцом, я вдруг почувствовала вкус того, что я ем. Раньше это была гречка и гречка, пресная или соленая, и ВСЁ! А вчера я кушала и наслаждалась вкусом помидора, гречи, в которой была ложка оливкового масла, сладостью морковки, свежестью огурца. Это непередаваемые ощущения, я в гречку будто заново влюбилась. А раньше ела ее только потому, что муж любит.
С мороженым ситуация другая- меня не впечатлило. Совсем. Сладко, приторно, в итоге даже не доела.

Что касается любимого дня, того, что дается легче, ждется сильнее, тут белковый так и лидирует.
А Самое главное- у меня нет подавленного состояния, которое обычно приходило уже день на третий, да, я ем по-новому, да, в моей жизни много ограничений, но мне легко!!!

Очень надеюсь, что последующие недели принесут с собой столько же радости, мое тело будет меняться, а настроение останется прежним!!!