Привет, девочки)Вот решила проверить здоровье...
Сначала я решила проверить почки... Отекаю всегда, с утра отекшая, к вечеру ноги раздувает, пью мало... Сдала анализы, врач проверял на наличие отёков. Отёки есть, и не хилые... В общем, отправил меня терапевт к эндокринологу... Сегодня сдала на гормоны, а вот на УЗИ щитовидки нужно записаться, нужно выгадать день... Ещё врач снова назначил ЭКГ... там не просто аритмия, она есть, это факт, там ещё какие-то странные шумы... Откуда им взяться?? Я же себя ощущаю прекрасно, сердце не беспокоит. А вот отёки да...и вес... стал расти, хотя я не ем. Три дня из-за жуткого стресса толком не ела. Откуда им взяться? Разговаривала с эндокринологом, она стала уповать, что я много ем... Я же уточнила, что больше 1500 ккал ни-ни, плюс занимаюсь тяжелой атлетикой. Тогда уже врач удивлялся, и правда, почему вес не уходит и растёт...ладно, к концу недельки будут анализы, что мне скажут, ну а потом УЗИ щитовидки и уже эндокринолог сделает заключение... Осталось на ЭКГ пробиться, общие анализы крови и мочи сданы. Скорее бы уже, успокоиться по поводу здоровья и заняться зубами
В последнее время сил нет...сейчас лягу поспать, и нужно себе гречи наварить, пшеничную кашку ну и сделать какие-нить диетические вкусняхи... Вчера получала нагоняй за пересоленный рис, переварила заново... И сделала из кур филе стейки))Расходятся они на ура)) Планирую пойти в зал... а в пятницу или субботу сгоняю после больниц за обновками, обновляю форму, чтобы выглядеть и в зале хорошо, ибо перчатки поистрепались с кроссами, майка тоже..лосины норм, но хочу широкие такие штанишки с карманами, чтобы слушать любимую музыку и заниматься.
И по тренировкам: буду тренироваться тяжело, и только недельку отдыхать с многоповторкой...и кардио нужно включить... а то этот вес...итак до себя, ещё он противный только прибавляется... и да...оч хочу себе бесплатно грамотного тренера
спасибочки большущее
Рит, я тебе еще в прошлый раз говорила..может пока на время оставить тренировки?
Рита, может эти твои болячки -психосоматика?
А как стейки делаешь?
Я сейчас в две клинику хожу: в местную, обычную поликлинику по полису ОМС,и в платную по ДМС . В платной только долго в регистратуру стоять, но.... чистота, вежливые врачи,анализы в сто раз быстрее. В местной же ужасные очереди, хамоватые врачи... ну, в общем, как и везде) А запись... очень тяжело записаться в обычную... талоны разбирают со скоростью света.. в платной для тебя всегда найдут время, что-нить предложат
И ещё...если речь об уточнении характера шумов, тут ЭКГ явно мало, ЭхоКГ нужно (т.е. УЗИ сердца). При проблемах с щитовидкой в план общего обследования это обычно входит.