Приложение с англоязычным вариантом 90 дневной диеты

Приложение с англоязычным вариантом 90 дневной диеты Всем привет!

Скачала на днях приложение для этой диеты, на русском языке толкового нет, поэтому пришлось на английском. Есть там одна особенность по сравнению с нашей... В углеводный день у нас днем стоят макароны, а вечером сладкое... у них наоборот Как думаете, какой вариант лучше? На самом деле меня смущает перспектива есть сладкое на ужин
Рейтинг:  +2
je_ne_suis_pas
12 августа 2014 года 260 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приложение с англоязычным вариантом 90 дневной диеты
  Всем привет!
Скачала на днях приложение для этой диеты, на русском языке толкового нет, поэтому пришлось на английском. Есть там одна особенность по сравнению с нашей... В углеводный день у нас днем стоят макароны, а вечером сладкое... у них наоборот Как думаете, какой вариант лучше? На самом деле меня смущает перспектива есть сладкое на ужин Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 августа 2014 года
0
думаю что наш вариант правильный

12 августа 2014 года
0
Как ни странно после этих сладких ужинов у меня всегда отвесы были.

12 августа 2014 года
+2
из общения с диетологом....она объяснила примерно так : если съедать сладкое в первой половине дня ,то оно конечно сгорит...но уровень сахара в крови повысит и придется весь день его поддерживать т.е. будет чувство голода...при работе со мной она советовала ,что если ну ни как ...то перед сном...!!...это же фраза прозвучала и от моего фитнес тренера...я придерживаюсь этого совета...но ...тут знатаков много...может кто и посоветует....и обед ,я считаю ,должен быть полноценным...макарошки на ночь - не очень хорошо !

12 августа 2014 года
0
прям перед самим сном? а как же история с переходом потом их в кг?

12 августа 2014 года
0
но не килограмами же....дольку темного шоколада..зефирину....ну а если торт - то ужин...когда мозг понимает ,что это последний прием пищи на сегодня !

12 августа 2014 года
0
Какая чудесная все же это диета

12 августа 2014 года
0
а ссылочку на приложение можно ?

13 августа 2014 года
0
А это приложение для телефона, называется 90 day diet

Выглядит приблизительно так:



13 августа 2014 года
0
Спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.