30/30

мой маленький отчет

прошел мой водный денечек...не страшно
диета скорее так устроена, что к 30 -му дню организм готов и морально тоже...прошел легко...вечером дочка макарошки уплетала с курочкой...поймала себя на том что слюной истикаю
к вечеру слабость...сонливость...хотела позвонить на йогу и отменить занятие...потом передумала...повезло в том что была восстанавливающая практика... почти все позы лежа или вниз головой
вечером легла раньше обычного...а вот утром...пипеццц...сил нет...вообще...хоть плачь...вода, яблоко...контрастный душ помог...но только лежа смогла...муж жарил рыбу и варил картоху...меня же жутко мутило от запахов еды...сейчас вроде легче...

итоги : начала с 72.1...за 30 дней - 7 кг ровно за водный - 1 кг...может что-то частично и вернется...но я довольна и весом и объемами...на себя в зеркало смотреть стало приятно
Рейтинг:  +2
трюфелька
13 августа 2014 года 105 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30/30
мой маленький отчет
прошел мой водный денечек...не страшно
диета скорее так устроена, что к 30 -му дню организм готов и морально тоже...прошел легко...вечером дочка макарошки уплетала с курочкой...поймала себя на том что слюной истикаю
к вечеру слабость...сонливость...хотела позвонить на йогу и отменить занятие...потом передумала...повезло в том что была восстанавливающая практика... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 августа 2014 года
0
ура!!! Супер результат!!! Поздравляю!!!

13 августа 2014 года
0
спасибо ! наверное мне не по возрасту такие экспиременты....но я рада за себя и за то что могу...а я могу !

13 августа 2014 года
0
трюфелька пишет:
.за 30 дней - 7 кг ровно [/quot
Круть! Молодчина!!!

13 августа 2014 года
0
Умничка! Так держать!

13 августа 2014 года
0
трюфелька пишет:
7 кг ровно

13 августа 2014 года
0
Вот это результат поздравляю!!!

13 августа 2014 года
0
спасибо ! с вашей поддержкой

13 августа 2014 года
0
Здорово-здорово! Поздравляю, потрясающая сила воли))

13 августа 2014 года
+1
трюфелька пишет:
30 дней - 7 кг ровно за водный - 1 кг
шикарный результат

13 августа 2014 года
0
стараюсь ,еще только треть пути пройдена...

13 августа 2014 года
0
Поздравляю Вас с замечательным отвесом! Удачи в дальнейшем соблюдении диеты! И побольше отвесов и меньшей цыфры на весах!

13 августа 2014 года
0
результат шикарный

13 августа 2014 года
0
спасибо ,дорогие ,все не без вашей помощи и поддержки !

13 августа 2014 года
0
Очень хороший результат за месяц А объемы как уменьшились?

13 августа 2014 года
0
объемы ушли и заметно...но их я не замеряю ...у меня живота нет вообще...а бедра сложно уходят...у меня заметно в бедрах было ближе к 60 кг...но на лице - только кожа и кости...не очень зрелище....

13 августа 2014 года
0
отличный результат

14 августа 2014 года
0
Молодец! Поздравляю, буду ровняться на тебя!


Оставить свой комментарий
B i "