Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Нужна помощь

Подскажите калорийность отварной свинины, нежирное мясо, весь жир убран. Не могу нигде найти. Заранее спасибо

Тэги: свинина, калории

Рейтинг: +7

Byseenka

13 августа 2014 года

156

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1300205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужна помощь</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1588/">свинина</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Подскажите калорийность отварной свинины, нежирное мясо, весь жир убран. Не могу нигде найти. Заранее спасибо
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1300205/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1300205/
              ]Нужна помощь[/url][/b][/size]
              Подскажите калорийность отварной свинины, нежирное мясо, весь жир убран. Не могу нигде найти. Заранее спасибо [b][url=https://www.diets.ru/post/1300205/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Комментарии:

нехт

13 августа 2014 года

Свинина вырезка после варки на 100г.
Б-17.46
Ж-5.33
у-0
КАЛОРИЙНОСТЬ-127.8 На здоровье!!!!

Ответить

Алина_56

13 августа 2014 года

Чтобы правильно определить калорийность свинины,надо знать какая это часть свиной туши. Например,мясо лопатки (оно тоже нежирное) имеет калорийность 292 кал в вареном виде. Поэтому ориентироваться на калорийность 127.8 кал никак нельзя.

↑ Ответить

Byseenka

(автор поста)

13 августа 2014 года

мясо от котлеты натуральной - на косточке кусок мякоти большой....но весь жир я сняла

Ответить

tatyana69

13 августа 2014 года

Не забывайте про скрытый жир в мясе, это не критично, но он присутствует.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
9 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.