Вес снова 71.2
за углеводный +400
Откуда??? ела немного...
предполагаю, что это забились мышцы, после моих упражнений, болят мышцы ног и попы... Хотя я думала пресс будет болеть
Еще КД через неделю... может организм запасается...
Ела следующее: Сливы, нектанина, груша, немножко орешков и инжира, и салатик из морской капусты готовый...
Весь день был сумасщедший.. С утра начала паковать вещи.. Зимние куртки и обувь, чтобы вечером увезти, потихоньку начинаем перебираться... После обеда поехали брать справки в управляющую компанию и энергосбыт. На этот раз удачно, хоть и очень долго... А вечером повезли упакованные вещи и снова занялись уборкой. Свекр выделил нам две комнаты, в одной будет наша спальня, а в другой игральня
Наводили порядок... осталось почистик кавролин.. Ненавижу кавролин!
День был насыщенный, спорт не вместился в график...