У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ma-rik1

четверг, 14.08.

Всем привет, вчера выпила вечером бокал красного сухого

сегодня -0,2 кг.

меню на сегодня:
з: 2 бутерброда: цельнозерновой хлеб, твороженый сыр, кусочек колбаски), 2 печеньки, кофе с молоком без сахара.
о. опять кабачок с фаршем из говядины (вчера много приготовила)+салат из огурца с йогуртом+кофе
п. 4 маленькие сливы.
у. жареные кабачки с соусом(йогурт, чеснок, соль, перец)+остатки вчерашнего овощного рагу, чай

Тэги: -60, меню, диета

Рейтинг: 0

ma-rik1

14 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1300572/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">четверг, 14.08.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2133/">-60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1300572/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/14/30/2064612_29437-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет, вчера выпила вечером бокал красного сухогосегодня -0,2 кг.<br>меню на сегодня:<br>з: 2 бутерброда: цельнозерновой хлеб, твороженый сыр, кусочек колбаски), 2 печеньки, кофе с молоком без сахара.<br>о. опять кабачок с фаршем из говядины (вчера много приготовила)+салат из огурца с йогуртом+кофе<br>п. 4 маленькие сливы.<br>у...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1300572/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1300572/
              ]четверг, 14.08.[/url][/b][/size]
              Всем привет, вчера выпила вечером бокал красного сухогосегодня -0,2 кг. меню на сегодня: з: 2 бутерброда: цельнозерновой хлеб, твороженый сыр, кусочек колбаски), 2 печеньки, кофе с молоком без сахара. о. опять кабачок с фаршем из говядины (вчера много приготовила)+салат из огурца с йогуртом+кофе п. 4 маленькие сливы. у... [b][url=https://www.diets.ru/post/1300572/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ma-rik1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Комментарии:

Елена_М9703

14 августа 2014 года

Marik1, я "сповторюшничала", тоже в дневнике меню записываю, удобно очень. Мы вместе в клубе " Стройнеем и красивеем"

Удачи нам в нашем деле

Ответить

ma-rik1

(автор поста)

14 августа 2014 года

и дисциплинирует очень!!! Как-то не охото писать,что схомячила что то не то

Ответить

alen-алёнчик

16 августа 2014 года

А как же????На ужин жареного ни ни

Ответить

ma-rik1

(автор поста)

17 августа 2014 года

так я на сухой сковороде поджарила,и потом под крышкой с водичкой!!!

↑ Ответить

alen-алёнчик

18 августа 2014 года

Ну тогда извиняй,

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы