56/90Крахмальный,57/90углеводный

Привет девочки вчера полдня провела в дороге возвращались со свадьбы. С утра встали выпила чай, и на дороге вышли купили готовую кукурузу сьела 2 штучки, поехали до дома там муж захотел картошки жареной . Я тоже сьела немного, а на ужин опять сварила кукурузу. Так что с маленьким нарушением прошёл мой день. Во вторник была 70.6, с дороги приехала встала на весы было 70.9, а сегодня 71.6 . Потому что всю ночь не спала ужасно болел живот опух как на 9 месяце. У меня так случается когда с дальней дороги приежаю. Вообщем так устала что не смогла написать. Вот девочки не люблю я куда то уежать, но не красиво было не поехать.

Меню на углеводный день

Завтрак-чай и инжир

Обед-паста с помидоркой

Ужин-шоколадка.

Девочки до сих пор мне плохо, животик мучает, на ночь выпила 3 мезима. Посмотрим может легче будет. Всем удачи отвесиков и хорошего настроения. Ваша замучаная дорогой жемчужинка.
Рейтинг:  +4
жемчуг4
14 августа 2014 года 107 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 56/90Крахмальный,57/90углеводный
Привет девочки вчера полдня провела в дороге возвращались со свадьбы. С утра встали выпила чай, и на дороге вышли купили готовую кукурузу сьела 2 штучки, поехали до дома там муж захотел картошки жареной . Я тоже сьела немного, а на ужин опять сварила кукурузу. Так что с маленьким нарушением прошёл мой день. Во вторник была 70.6, с дороги приехала встала на весы было 70.9, а сегодня 71.6 ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 августа 2014 года
0
жемчуг4 пишет:
Ужин-шоколадка.
И все??????
Молодец, даже не плюсанула на свадьбе!!!! горжусь за тебя!!!

14 августа 2014 года
0
Это да только шоколадка,ни чего не хочу дискомфорт мучает.спасибо моя хорошая но я описалась.Плюсанула сегодня 71.6 извини подвела тебя но я честно ни чего не ела.Только маленткий кусочек курицы и всё.Т.к на свадьбе ни чего не было.

14 августа 2014 года
0
значит водичка, вместе будем плюс гнать!!))

14 августа 2014 года
0
Дааа вместе опять в плюсе.Ну дай Бог быстро сойдёт.В субботу водный у меня.

14 августа 2014 года
0
Кажется кто-то меня обгонит в субботу))) восстанавливайся скорее и не болей больше)

14 августа 2014 года
0
Стараюсь как могу.Но эта поездка выбила меня из колеи.

14 августа 2014 года
0
молодец ! как погуляли ?

14 августа 2014 года
0
Да если честно не очень.У мужа разболелась голова мигрень пришлось уйти раньше.И остаоись у родственников на ночь и с утра выехали.

14 августа 2014 года
0
ну вот...готовилась -готовилась...не расстраивайся по поводу веса...скоро водный

14 августа 2014 года
0
Да поэтому не переживаю знаю что уйдёт вес.Да поездка совсем не очень вышла.

14 августа 2014 года
0
ничего себе, какой маленький ужин..
Вкусного дня!

14 августа 2014 года
0
Сегодня мне плохо поэтому ни чего не хочу.Поэтому.

14 августа 2014 года
0
восстанавливайся !

14 августа 2014 года
0
Спасибо большое

14 августа 2014 года
0
и погуляла, и вес не набрала
молодец

14 августа 2014 года
0
С возвращением Вас! Я уже запереживала куда это вы пропали А + Ваш думаю за пару дней уйдет, дорога есть дорога, практически ведь без движения много часов! Приходите поскорее в норму

14 августа 2014 года
0
Спасибо большое за заботу.Постораюсь побыстрее придти в норму.С вашей поддержкой знаю что всё получится.

14 августа 2014 года
0
Молодец! Я тоже дорогу дальнюю не очень переношу, держись, все будет ОК!

14 августа 2014 года
0
Спасибо большое

14 августа 2014 года
0
желаю быстрее прийти в норму и за привес не беспокойся, главное здоровье


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.