День первый разгрузочный 13.08.14

"А давай на спор"- сказала мне сестренка и я согласилась

В очередной раз у меня началась война с жиром, на этот раз я его победю
тем более есть не плохая мотивация, поспорили с сестрой на 5000 рубликов и спортивную одежду (мне при выйгрыше кроссы дорогууущие, а ей штаны фирменные дорогущииииееее) ну и денежка конечно...

спор наш продлиться 3 мес., минимум сброшенных кг должно быть 10
а так кто больше скинет, вес у нас конечно разный я вешу 87, а систер 100...

я решила начать с разгрузочного дня и даже отлично продержалась, ну не считая утреннего грешка, я подзабыла что собралась худеть и схомячила 2 нагется

но потом опомнилась и отправилась в бой с жиром



так называемый завтрак-косяк



и нормальный разгруз












ну как то так, фото правда взяты с инета, своих не наделала...

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +5
Валюня 23
14 августа 2014 года 71 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День первый разгрузочный 13.08.14
"А давай на спор"- сказала мне сестренка и я согласилась
В очередной раз у меня началась война с жиром, на этот раз я его победю
тем более есть не плохая мотивация, поспорили с сестрой на 5000 рубликов и спортивную одежду (мне при выйгрыше кроссы дорогууущие, а ей штаны фирменные дорогущииииееее) ну и денежка конечно... Читать полностью
 


Дневник Валюня 23:



Комментарии:

14 августа 2014 года
+1
Мы так же с подругой спорим) Но только на дорогой абонемент в спорт зал )

14 августа 2014 года
0
молодцы, я конечно планировала зимой худеть начать, мне зимой легче, но сестра спровоцировала меня=))

14 августа 2014 года
+1
Чем раньше начнете , тем лучше )

14 августа 2014 года
0
не спорю...

14 августа 2014 года
+1
давай давай Валюша, держу за тебя кулачки

14 августа 2014 года
0
Спасибо Настен , стараюсь... второй день тоже успешно прошел...
как у тебя дела на похудательном фронте???

19 августа 2014 года
0
ни как пока

19 августа 2014 года
0
ты остановилась на достигнутом????нада тебе пенделя волшебного нападдать ну я надеюсь ты не набрала то что потеряла?

20 августа 2014 года
0
потеряла 15, вернула 5 , не могу в колею войти

20 августа 2014 года
0
я все что потеряла себе вернула, а еще курить бросила и еще 2 кг приползло...блин это ад, неужеле так будет постоянно??!!!

20 августа 2014 года
0
незнаю, после того как бросила вроде не набирала уже 7 месяцев прошло


Оставить свой комментарий
B i "