У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

День тринадцатый (восемнадцатый)

Сегодня позанималась рано (неожиданно для себя проснулась без четверти восемь

), сделала сразу два уровня стройной фигуры 1 и 2. Вторая шла через силу. Как говорится "превозмогая себя она сделала это"

Часов в 9-10 сделаю еще йогу, порастягиваюсь

Примечание: кардио даются сложнее силовых, поэтому на выходных нужно выбрать программу с кардио (из несложных и не деланных).

Тэги: Слимдаун, кардио, Шреды Джиллиан 1 и 2, йога

Рейтинг: +1

4lesta

14 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1300638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День тринадцатый (восемнадцатый)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9997/">Слимдаун</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4734/">кардио</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52804/">Шреды Джиллиан 1 и 2</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня позанималась рано (неожиданно для себя проснулась без четверти восемь  ), сделала сразу два уровня стройной фигуры 1 и 2. Вторая шла через силу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1300638/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1300638/
              ]День тринадцатый (восемнадцатый)[/url][/b][/size]
              Сегодня позанималась рано (неожиданно для себя проснулась без четверти восемь  ), сделала сразу два уровня стройной фигуры 1 и 2. Вторая шла через силу. Как говорится "превозмогая себя она сделала это"  Часов в 9-10 сделаю еще йогу, порастягиваюсь  Примечание: кардио даются сложнее силовых, поэтому на выходных нужно выбрать программу с кардио (из несложных и не деланных). [b][url=https://www.diets.ru/post/1300638/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы