страх...панический...

Пошла третья неделя "протасовки", за две недели появилось ощущение легкости, а к ней прибавился страх...
по идеи надо добавлять кусок мяса, а я боюсь
на кисломолочке и овощах так хорошо, а вдруг начнется прибавка в весе вот боюсь и ВСЁ!!!
Перед "протасовкой" на весы не вставала, чтоб сильно не расстраиваться
А вчера решилась, ведь врага надо знать в лицо!
Пришла в шок!
Когда вес был 70, считала себя ужасно полной, сейчас вес 90!!!
Вот думаю, как это все разместилось в 164см роста
БРРРРРРРРРРРР!!!
Хочется быстрее, чтоб все ушло, хотя понимаю, что главное не быстрота, а качество,
но все таки...
иногда охватывает паника...
Буду стараться, учиться терпению

Тэги:  страх

Рейтинг:  +3
жемщужинка
14 августа 2014 года 70 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru страх...панический...
Тэги: страх

Пошла третья неделя "протасовки", за две недели появилось ощущение легкости, а к ней прибавился страх...
по идеи надо добавлять кусок мяса, а я боюсь
на кисломолочке и овощах так хорошо, а вдруг начнется прибавка в весе вот боюсь и ВСЁ!!!
Перед "протасовкой" на весы не вставала, чтоб сильно не расстраиваться... Читать полностью
 


Дневник жемщужинка:



Комментарии:

14 августа 2014 года
0
А не бойся) Весной садилась на протасовку, много читала про неё, но сорвалась, в марте слишком туго с овощами) Так вот, с добавлением мяса вес должен полететь вниз, так расчитано этим диетологом по химическим процессам в организме)

14 августа 2014 года
0
я сама на ней сидела,в 2011г, за 3 месяца минус 20кг, но вот этого момента не помню) как проходил переход со второй недели на третью, но там была такая МОТИВАЦИЯ, мама не горюй)))


Оставить свой комментарий
B i "