У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Мамулька Лизульки

Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг.

Тренировку "Killer Buns and Thighs" теперь буду чередовать с "Нет проблемным зонам". Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг (рост 152 см).
Как я уже не раз тут читала, что такой вес уходит очень медленно, что организму комфортно в таком весе. Ничего, буду запасаться терпением. Придерживаюсь коридора калорийности 1200-1400.

Тэги: тренировка с Джиллиан Майклс

Рейтинг: +2

Мамулька Лизульки

15 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1301329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21190/">тренировка с Джиллиан Майклс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Тренировку "Killer Buns and Thighs" теперь буду чередовать с "Нет проблемным зонам". Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг (рост 152 см).<br>Как я уже не раз тут читала, что такой вес уходит очень медленно, что организму комфортно в таком весе. Ничего, буду запасаться терпением...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1301329/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1301329/
              ]Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг.[/url][/b][/size]
              Тренировку "Killer Buns and Thighs" теперь буду чередовать с "Нет проблемным зонам". Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг (рост 152 см). Как я уже не раз тут читала, что такой вес уходит очень медленно, что организму комфортно в таком весе. Ничего, буду запасаться терпением. Придерживаюсь коридора калорийности 1200-1400. [b][url=https://www.diets.ru/post/1301329/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мамулька Лизульки:

Легкие салаты с креветками
Вес 52.4. Ура!
• Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг.
Закончила 30-дневку с Д. Майклс!
Весы magio mg-300. Разочаровалась!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

15 августа 2014 года

а кто автор этих тренировок?

Ответить

Мамулька Лизульки

(автор поста)

15 августа 2014 года

Это видео тренировки с Джиллиан Майклс.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Вес сейчас - 52.8, осталось сбросить 4.8 кг.

Дневник Мамулька Лизульки:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"