Ура! На весах 57 кг! Прибавились пробежки по утрам. После 6 все так же не ем, пью более 2 литров. Ем оооочень выборочно: почти без сладкого, мучного, жирного! Если и позволяю, то только с утра. Жду 55 на весах, к сентябрю надеюсь.
Ура! На весах 57 кг! Прибавились пробежки по утрам. После 6 все так же не ем, пью более 2 литров. Ем оооочень выборочно: почти без сладкого, мучного, жирного! Если и позволяю, то только с утра. Жду 55 на весах, к сентябрю надеюсь.
Читать полностью
Пока нет комментариев.