Девчули! Привет!!!
Я на 2 дня субботу и воскресенье устраиваю себе читтинг!
Надеюсь это поможет мне подтолкнуть свой вес, а не просто нажрать пару кг))
Буду кушать все что хочется, но в ограниченных количествах и до 20-00, позже ни-ни)
Сохраню водный баланс 3л в день)
По возможности спорт включу, что маловероятно, так как выходные обещают быть насыщенные!
Сегодня окончательно продала квартиру, завтра переезжаем, надо все упаковать, перевезти и распаковать
Еще на воскресенье у меня запланирован маникюр-педикюр
Как бы все успеть)))
Когда отпишусь по поводу эксперимента, пока не ясно... из-за переезда...
Но с понедельника четко буду соблюдать 90-дневку, начиная с 79 белкового дня! и намерена дойти до 90 дня без малейших нарушений!
А вы меня контролируйте и ругайте!
Цель после 90 дня быть меньше 70 кг!!!
Вес сегодня 71кг
Думаю все реально и достижимо!
Всем ярких выходных!
Вместе веселее))
На горячий багет с козьим молоком, вареную сгущенку и шоколадку
только смотри много не кушай