Вчера белковый не удался значит сегодня опять белковый ) вес как был таки стоит ни в "+" ни в "-". З - фрукты, О - куриная грудинка отварная, куриный бульон, капуста тушёная с зелёным лучом и репчатым луком. У - всё тоже самое только без бульона и в половину раза меньше.
Вчера белковый не удался значит сегодня опять белковый ) вес как был таки стоит ни в "+" ни в "-". З - фрукты, О - куриная грудинка отварная, куриный бульон, капуста тушёная с зелёным лучом и репчатым луком. У - всё тоже самое только без бульона и в половину раза меньше.
Читать полностью
надо было себе за перебор устроить витаминный...вот это дисциплина...а наказать себя белковым - это высший пилотаж !....ну ладно...чтож у всех свои методы
вкусная менюшка