Я новенькая!

Привет, всем. Зовут меня Наташа 21. Вес 75,5 при росте 165.
Вчера у меня был белковый день.
Завтрок 2 банана
О-бедро куриное, салат овощной
У-голень куриная и салат
Сегодня крахмальный
З- киви 3 шт( они же маленькие, или нсдо было 2)
О- гавайская смесь(рис, горох, кукуруза, перец балгарский) и салат овощной с оливковом масле.
У- такой же.
Можно я буду тут отчитываться, если будут вопросы или нарушеня вы мне подскажете, исправите?
Пы. Сы. За первый день отвес 900 гр.

Тэги:  Отчет

Рейтинг:  +6
Lionea
17 августа 2014 года 127 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я новенькая!
Тэги: Отчет

Привет, всем. Зовут меня Наташа 21. Вес 75,5 при росте 165.
Вчера у меня был белковый день.
Завтрок 2 банана
О-бедро куриное, салат овощной
У-голень куриная и салат
Сегодня крахмальный
З- киви 3 шт( они же маленькие, или нсдо было 2)
О- гавайская смесь(рис, горох, кукуруза, перец балгарский) и салат овощной с оливковом масле.
У- такой же... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 августа 2014 года
0
привет добро пожаловать в наши ряды

17 августа 2014 года
0
А у тебя будет какая-то диета,или ПП?

17 августа 2014 года
+1
Привет. 90 дневная диета раздельного питания

17 августа 2014 года
0
Удачи!Все обязательно получится!

17 августа 2014 года
0
привет,я тоже на этой диете!добавляйся

17 августа 2014 года
0
привет и удачи! все получится!

17 августа 2014 года
0
Держу за тебя кулаки А люди тут добрые, всегда помогут

17 августа 2014 года
0
Добро пожаловать. Всегда поможем и потдержем .

17 августа 2014 года
0
автору удачи !)
девочки можно тут влезу с вопросом ) а гречка к какому дню относится ?

17 августа 2014 года
0
углеводный

17 августа 2014 года
0
спасибо

17 августа 2014 года
0
Добро пожаловать в нашу дружную компанию!

17 августа 2014 года
0
Превед,медвед
Велкам

17 августа 2014 года
0
привет!!!удачи)))

19 августа 2014 года
0
привет и удачи!


Оставить свой комментарий
B i "