понедельник! 18.08

понедельник! 18.08 В выходные были нарушения!!! Но после 6 не ела!!
меню на сегодня
з. пельмени, 2 печеньки, кофе с молоком
о. куриная грудка, салат (капуста+морковка), вареное яйцо, груша садовая, чай
у. кефир с огурцом, йогурт, кофе с молоком (голова сильно болит)
продолжаю крутить обруч(10 мин), скакалка 100раз, планка(пока 35 сек)

Тэги:  -60, меню

Рейтинг:  0
ma-rik1
18 августа 2014 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru понедельник! 18.08
Тэги: -60, меню

  В выходные были нарушения!!! Но после 6 не ела!!
меню на сегодня
з. пельмени, 2 печеньки, кофе с молоком
о. куриная грудка, салат (капуста+морковка), вареное яйцо, груша садовая, чай
у. кефир с огурцом, йогурт, кофе с молоком (голова сильно болит)
продолжаю крутить обруч(10 мин), скакалка 100раз, планка(пока 35 сек) Читать полностью
 


Дневник ma-rik1:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.