Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11\90 углеводный

Сегодня углеводный на З - 2 яблока, О - макароны, салат из огурца с помидором. У - тоже самое но 1\2 + 1 маленький круасанчик. Сегодня суматошный день был, муж вчера 1 мешок яблок привёз сегодня компоты закатывала, а завтра павидло буду катать . День с банками прошёл не заметно.

Рейтинг: +4

ирина домовёнок

18 августа 2014 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1303215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11\90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня углеводный на З - 2 яблока, О - макароны, салат из огурца с помидором. У - тоже самое но 1\2 + 1 маленький круасанчик. Сегодня суматошный день был, муж вчера 1 мешок яблок привёз сегодня компоты закатывала, а завтра павидло буду катать . День с банками прошёл не заметно.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1303215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1303215/
              ]11\90 углеводный[/url][/b][/size]
              Сегодня углеводный на З - 2 яблока, О - макароны, салат из огурца с помидором. У - тоже самое но 1\2 + 1 маленький круасанчик. Сегодня суматошный день был, муж вчера 1 мешок яблок привёз сегодня компоты закатывала, а завтра павидло буду катать . День с банками прошёл не заметно. [b][url=https://www.diets.ru/post/1303215/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

12\90 витаминный
13/90 Белковый
• 11\90 углеводный
7/90, углеводный
Можно ли во фруктовый день есть кукурузу?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Комментарии:

maribarysheva

18 августа 2014 года

Да... началась пора банко-закаточная! Зато как зимой приятно будет в погреб бегать!

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

18 августа 2014 года

дааааааааааааааааа.....

↑ Ответить

Esperansa

18 августа 2014 года

А на обед в углеводный можно к макаронам мясо добавить?

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

18 августа 2014 года

нет мясо только в белковый

↑ Ответить

Esperansa

18 августа 2014 года

просто в меню вот написано, мол либо спагетти либо кусочек пиццы...в моем понимании, пицца - это с чем-то белковым по-любому (мясо,сыр)

↑ Ответить

maribarysheva

18 августа 2014 года

нет, только овощную пиццу можно

↑ Ответить

Esperansa

18 августа 2014 года

ясно...просто в описании не уточняется, вот я и запуталась... Еще вот в углеводный написано пирожное, к примеру...но ведь оно с яйцом обычно, или молоком...

↑ Ответить

maribarysheva

19 августа 2014 года

Да, тоже верно... Вот и мне интересно стало, и мороженое тоже молоко

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

19 августа 2014 года

Девчонки не заморачивайтесь мороженое и пирожное очень сладкие , а значит в них больше углеводов чем белков . Ешьте в углеводный всё сладкое

↑ Ответить

kaymera

19 августа 2014 года

И не стоит заморачиваться по поводу состава пирожного и мороженого, так как в составе молоко и яйца это не самое страшное, тем более в пересчете на одну порцию, а вот убойная доза сахара

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

19 августа 2014 года

А эта книга в книжном магазине продаётся ? И сколько стоит ?

↑ Ответить

kaymera

19 августа 2014 года

у меня биплатная

Кнопочка красная слева
www.booksgid.com/health/25990-90-dnevnaja-dieta-razdelnogo-pitanija.html

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

19 августа 2014 года

спасибо нашла

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

19 августа 2014 года

В пиццу можно огурчики , помидорчики , лучок , томатную пасту , грибочки , Зелень .

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!