11\90 углеводный

Сегодня углеводный на З - 2 яблока, О - макароны, салат из огурца с помидором. У - тоже самое но 1\2 + 1 маленький круасанчик. Сегодня суматошный день был, муж вчера 1 мешок яблок привёз сегодня компоты закатывала, а завтра павидло буду катать . День с банками прошёл не заметно.
Рейтинг:  +4
ирина домовёнок
18 августа 2014 года 1 113 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11\90 углеводный
Сегодня углеводный на З - 2 яблока, О - макароны, салат из огурца с помидором. У - тоже самое но 1\2 + 1 маленький круасанчик. Сегодня суматошный день был, муж вчера 1 мешок яблок привёз сегодня компоты закатывала, а завтра павидло буду катать . День с банками прошёл не заметно. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 августа 2014 года
0
Да... началась пора банко-закаточная! Зато как зимой приятно будет в погреб бегать!

18 августа 2014 года
0
дааааааааааааааааа.....

18 августа 2014 года
0
А на обед в углеводный можно к макаронам мясо добавить?

18 августа 2014 года
0
нет мясо только в белковый

18 августа 2014 года
0
просто в меню вот написано, мол либо спагетти либо кусочек пиццы...в моем понимании, пицца - это с чем-то белковым по-любому (мясо,сыр)

18 августа 2014 года
+1
нет, только овощную пиццу можно

18 августа 2014 года
0
ясно...просто в описании не уточняется, вот я и запуталась... Еще вот в углеводный написано пирожное, к примеру...но ведь оно с яйцом обычно, или молоком...

19 августа 2014 года
0
Да, тоже верно... Вот и мне интересно стало, и мороженое тоже молоко

19 августа 2014 года
0
Девчонки не заморачивайтесь мороженое и пирожное очень сладкие , а значит в них больше углеводов чем белков . Ешьте в углеводный всё сладкое

19 августа 2014 года
0


И не стоит заморачиваться по поводу состава пирожного и мороженого, так как в составе молоко и яйца это не самое страшное, тем более в пересчете на одну порцию, а вот убойная доза сахара

19 августа 2014 года
0
А эта книга в книжном магазине продаётся ? И сколько стоит ?

19 августа 2014 года
0
у меня биплатная
Кнопочка красная слева
www.booksgid.com/health/25990-90-dnevnaja-dieta-razdelnogo-pitanija.html

19 августа 2014 года
0
спасибо нашла

19 августа 2014 года
0
В пиццу можно огурчики , помидорчики , лучок , томатную пасту , грибочки , Зелень .


Оставить свой комментарий
B i "