Творожная запеканка в мульте на программе на пару

Творожная запеканка в мульте на программе на пару Взбила блендером пачку 200гр творога,1 яйцо, добавила немного чернослива, половинку яблока. Уложила в силиконовую форму, готовила на программе на ПАРУ 30мин. Питаюсь по Системе-60, это мой вкусный ужин)) еще и мужу на завтрак отложила.
Рейтинг:  +30
54_Svetlana
19 августа 2014 года 26 347 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожная запеканка в мульте на программе на пару
  Взбила блендером пачку 200гр творога,1 яйцо, добавила немного чернослива, половинку яблока. Уложила в силиконовую форму, готовила на программе на ПАРУ 30мин. Питаюсь по Системе-60, это мой вкусный ужин)) еще и мужу на завтрак отложила. Читать полностью
 


Дневник группы "Мультиварка - чудо-горшочек для пользы и здоровья!":



Комментарии:

19 августа 2014 года
+3

Порционная формочка)

16 ноября 2017 года
0
Круть! Надо сделать

19 августа 2014 года
+2
а зачем всё это в мульте делать(убивать температурой всё полезное).когда можно и так съесть))) ..добавить протеинчику и обалдеть от десерта

19 августа 2014 года
0
я же и указала что питаюсь по системе -60)), а протеины мне как то не подходят на ужин)),запеканка само то))

19 августа 2014 года
+3
протеин это белок, а основной нутриент творога, это тот же белок

19 августа 2014 года
0
Я люблю запеканки творожные. Она для меня самое лучшее лакомство, лучше любого тортика.
Одно время, ну никак они у меня не получались.
А потом научилась делать именно паровую. Делала с бананами.
Сейчас и в духовке готовлю.
Если без добавления сахара, то люблю с курагой, мелко режу её.
На пару, самая правильная запеканочка получается, Света

19 августа 2014 года
+1

19 августа 2014 года
0
А что ещё готовите в мультиварочке на пару?

20 августа 2014 года
0
рыбу,кексики мясные рыбные,рыбку в омлете недавно делала,на венигрет овощи-много чего

23 августа 2014 года
0
Sveta B69 пишет:
кексики мясные рыбные
меня эти кексики заинтересовали. Поделитесь, пожалуйста рецептом!

25 августа 2014 года
0
В силиконовые формы для кексов(маффинов) которые продаются раскладываю фарш,можно в срединку положить кусочек сыра или вареное яичко,можно просто сначала фарш,готовить на пару мин на 30,как будет почти готово,открыть и сверху влить яичко,оно тоже приготовиться и будет и оригинально и вкусно,Рыбное филе на блендере,тертый сыр,яичко смешать и по формочкам.Если формочек нету,я использую баночки из под сыра Маскарпоне 100гр которые-как раз тоже на порцию.Я питаюсь по -60,поэтому у меня и рецепты системные,но вся семья ее ест.

25 августа 2014 года
0
благодарю! попробую.

19 августа 2014 года
+1

20 августа 2014 года
0

20 августа 2014 года
0
рецепты в студию

25 августа 2014 года
0
сходите ко мне на страничку-я просто на этом сайте только в рабочее время,когда есть время-кидаю себе в альбомы.


Оставить свой комментарий
B i "