80/90 Крахмальный. После читтинга - день 1

80/90 Крахмальный. После читтинга - день 1 Сегодня на весах -1100 со вчерашнего дня, вес 70.9
Все наеденное за выходные слилось!!! )
Надеюсь теперь процесс пойдет!!

Мы так и не переехали, точнее переехали почти все вещи и продукты)
Остались мы с дочей, кошка, цветы и мелочи)
Вчера была уверена, что дома есть еще банан, поэтому не купила фрукты... но муж оказывается его съел...
И как следствие мне не чем было завтракать...
а после кефирного дня было голодно...
съела кусочек хлеба с полчайной ложечкой сливочного масла...опять нарушительница...
будем считать это обеденным кусочком и все остальное ем без масла.
Обед овощи тущеные без масла и огурчик-помидорчик
Ужин-половина обеда.

Рейтинг:  +7
Медовая Карамелька
19 августа 2014 года 73 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 80/90 Крахмальный. После читтинга - день 1
  Сегодня на весах -1100 со вчерашнего дня, вес 70.9
Все наеденное за выходные слилось!!! )
Надеюсь теперь процесс пойдет!!
Мы так и не переехали, точнее переехали почти все вещи и продукты)
Остались мы с дочей, кошка, цветы и мелочи)
Вчера была уверена, что дома есть еще банан, поэтому не купила фрукты... но муж оказывается его съел... Читать полностью
 


Дневник Медовая Карамелька:



Комментарии:

19 августа 2014 года
+1
Поздравляю с отвесиком,супер.Вчера значит был мини разгрузик на кефире.Хорошая идея.Желаю что бы и дальше вес так весело шёл.

19 августа 2014 года
+1
Спасибо) не думаю что разгрузами стоит увлекаться, я после зажора только решила)

19 августа 2014 года
+1
отвес классный! поздравляю) Пускай и дальше отвешивает организм, не ленится))

19 августа 2014 года
+1
спасибо, не дам ему спокойно толстеть

19 августа 2014 года
+3
Отличный отвес!

19 августа 2014 года
+1
Спасибо, это все наеденое за 2 дня)

19 августа 2014 года
+2
вот увидишь, сейчас очень хорошо вес начнет уходить

19 августа 2014 года
0
Я прям только об этом мечтаю) если так буду раз в 2 недели устраивать загрузы)

19 августа 2014 года
+1
я кстати где-то читала о том, что можно 5 дней в неделю питаться правильно, а в выходные отрываться, и вес стабильным будет

20 августа 2014 года
0
Я тоже такое слышала)

19 августа 2014 года
+1
ух тыж вот это тебя отвесило

20 августа 2014 года
0
Ага) ну собственно, сколько привесило, столько и отвесило!))


Оставить свой комментарий
B i "