Релакс с травами.

Чтобы сохранить красоту и свежесть кожи, блеск волос, важно использовать в косметических процедурах лекарственные травы.

Для ежедневных процедур принятия ванны Вы можете применять такие растительные смеси:

1. Взять по 1 ст.л. сухих трав – ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, заварить крутым кипятком (1-1, 5 л), поварить 10 минут на медленном огне. Смесь процедить, вылить в теплую ванну, и лечь, расслабившись. Такие травы очищают кожу, снимают воспаления угревой сыпи.

2. Взять по 1 ст.л. трав: валерианы лекарственной, ромашки, ноготков, заварить как в предыдущем рецепте, вылить в ванну, расслабиться и принимать ванну 10 минут. Такая смесь трав успокаивает после напряженного рабочего дня, и после ванны хорошо лечь спать.

3. Взять по 1 ст.л. трав – лепестков розы, лаванды, ромашки, мяты, заварить крутым кипятком, дать настояться на протяжении получаса, процедить, вылить в ванную, принимать ванну 15 минут. Смесь даст Вашей коже упругость, очистит от высыпаний, отбелит кожу.

4. Если Ваша кожа шелушится приготовьте смесь для ванны: заварите корень алтея – 2 ст.л. на 1 л воды, поварите 20 минут, процедите, добавьте в ванну, и еще в ванну добавьте 1 ст.л. меда.

Очень хорошо, если после ванны релаксация продолжится – Вы заварите травяной чай из ромашки или мяты, мелиссы, и будете отдыхать под расслабляющую музыку. Такие несложные советы сохранят Ваше здоровье от стрессов и напряжения.

Прекрасно, если пить травяные чаи станет Вашей привычкой, заметно Вы почувствуете себя бодрее, улучшится цвет лица. Достаточно 2-3 раза в день пить такой целебный чай.

Можете сделать маску для лица: заваренное сырье любых трав, которые Вы готовили для ванн нанести на лицо, массируя, умыться через 5 минут. Для усиления эффекта, можете добавить 1 ч.л. меда или 1 ч.л. оливкового масла. После чего маску умыть теплой, затем прохладной водой.

Чтобы Ваше дыхание всегда было свежим, а десна не воспалялись, полощите рот настоями, заварив их одинаково: на 1 стакан воды 1 ст.л. сырья – аира, шалфея, коры дуба. Рот можно полоскать на протяжении дня не менее 2-3 раз. Курс – 10-15 процедур, затем недельный перерыв.

Чтобы избавиться от угревой сыпи, умывайтесь утром и вечером такими отварами:

1. Возьмите 2 ст.л. семян мыльнянки или 1 ст.л. ее корней, (цветет белыми цветами и считается сорняк), заварить 1 ст. крутого кипятка, настоять. Процедить отвар и протирать лицо утром и вечером на протяжении 10 дней, делать перерыв 10 дней и снова продолжить лечение.

2. Купить подорожник в пакетиках (в виде чая), и заваривать 1 пакетик на 1 ст. воды, остудить, настоять, протирать лицо настоем подорожника.

3. Если у Вас на лице гнойные, труднозаживающие нагноения, умывайтесь отваром ромашки, заварив 1 ч.л. на 1 ст. воды (смесью нужно протирать лицо несколько раз в день), или же отваром окопника – 1 ст.л. корня залить 0, 5 ст. кипятка, вскипятить, дать настояться, протирать кожу.

Для укрепления волос можно рекомендовать такие травяные сборы

1. Заварить 1 ст.л. корней лопуха крутым кипятком, дать настояться. Процедить, добавить в смесь 1 ч.л. меда, сок листочка алоэ, перемешать, втирать в кожу головы. Эта маска избавит волосы от перхоти, волосы будут послушными и сильными.

2. 2 ст.л. шишек хмеля, 1 ч.л. цветов календулы заварить 2 ст. кипятка. Процеженным отваром можно ополаскивать волосы после мытья, курс – 4-6 раз. Волосы укрепятся, и Вы избавитесь от выпадения волос.

3. Смешать по 1 ч.л. травы: подорожник, крапиву, шалфей, ромашку, заварить 1 ст. кипятка. Настоять 20 минут, процедить. В настой добавить мякиш черного хлеба (лучше горбушку), дать настояться, смесь процедить, втирать в кожу головы, наставить на волосах час, помыть теплой водой и шампунем. Маска укрепляет волосы, усиливает их рост.