Сегодня четвертый день с начала похудения. Отвесы радуют! На сегодня вес 73,2 (начальный вес 74,3).
Я решила не только худеть, но и начать менять свою жизнь. Все эти дни я заметила, что, оказывается, слишком много в моей жизни того, что меня не устраивает. Я даже список сделала:
- лень. Я предпочту потупить в соцсетях вместо того, чтобы помыть полы или погладить шмотье. Иногда это откладывается на недели и недели... А когда делаю, понимаю, что всего-то часочек на это надо было потратить, и дома у меня чисто, все поглажено и разложено, повешено в шкафы. Ужас.
- постоянное откладывание "на завтра" и непродуктивная работа из-за этого. Сколько я страдала из-за этого! А, времени же полно! Потом спохватушки перед самым сроком сдачи, и - нервы, нервы, нервы... Иногда приходится не спать ночами, чтобы все успеть. Это очень мешает мне жить! А сколько всего я отложила приятного? Фильмы, книги, посещение каких-то интересных мест... Попросту говоря, Я ОТКЛАДЫВАЮ НА ЗАВТРА СВОЮ ЖИЗНЬ!
- ложь. из-за того, что я не успеваю работать из-за своей неорганизованности, мне постоянно приходится врать. То я на даче и не могу прислать статью, то я не дозвонилась туда-то и сюда-то, то мне назначили на завтра-послезавтра
И в последнее время мне уже как-то даже не стыдно - это стало в порядке вещей. Но так я рискую потерять доверие начальства, растерять всех своих клиентов и вообще заработать стресс, потому что делать все приходится в последний момент и на исходе сил.
- отсутствие ухода за собой. Знаете, в чем заключается мой уход за собой? Я ПОКУПАЮ всякие уходовые средства, скрабы, крема, молочко для тела и прочее вплоть до дорогостоящих массажеров и НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ. Все это стоит, периодически проверяется на сроки годности, выбрасывается почти неиспользованным и затем пополняется снова. Кому как, но мне кажется это ужасно. Мало того, что деньги на ветер, так еще я же не становлюсь моложе с каждым годом...
- отсутствие мотивации. Я просто плыву по течению, как, пардон, сами знаете что - то, что не тонет. Меня ничего не волнует. Я много чего хочу, но я не хочу ничего для этого делать. Мне кажется, что все каким-то невероятным образом САМО ИСПОЛНИТСЯ. Но я ж уже не маленькая, должна знать, что лежа на диване и поедая чипсы я не стану стройной и модной... Отказываясь от работы и откладывая ее я никогда не заработаю на автомобиль своей мечты... Не занимаясь обучением своей дочери я не могу надеяться на то, что у меня будет успешный и целеустремленный ребенок. Еще и попросту потому, что я не подаю ей такой пример.
Вот это то, что я хочу исправить в своей жизни. Не только похудеть, но и стать лучше. Жить той жизнью, о которой все мои грезы: я, стройная, успешная, занятая, имеющая успех у мужчин, у меня шикарная машина, своя квартира, которая стильно и со вкусом обставлена, и в ней чистота! У меня красавица-дочка, которая постоянно радует своими успехами в учебе и творчестве. Этого не добиться, лежа на диване. Я и так лежала на нем слишком долго... Пора это исправить!
Удачи! Чувствуется правильный настрой! Желаю двигаться только вперед!
Удачи! Отговорки посылай пинками под зад