Главная > Дневники > Дневник пользователя kaymera

42/90 белковый

После вчерашнего витаминного дня -200 грамм, вот и начала сливаться водичка.
Сегодня буду питаться ухой из форели на обед, а вечером зажарю карпика

Завтрак черничный8:30---Обед 13:00 (уха с морковью и сельдереем) ---Ужин 18:00 (карп на подушке из томатов, грибов и болгарского перца)

Отстаю от графика сброса веса уже почти на 2 кило, надо догонять

Тэги: 42/90 белковый

Рейтинг: +7

kaymera

20 августа 2014 года

107

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1304017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">42/90 белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52913/">42/90 белковый</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1304017/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/20/51/2072188_85963-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>После вчерашнего витаминного дня -200 грамм, вот и начала сливаться водичка.<br>Сегодня буду питаться ухой из форели на обед, а вечером зажарю карпика<br>Завтрак черничный8:30---Обед 13:00 (уха с морковью и сельдереем) ---Ужин 18:00 (карп на подушке из томатов, грибов и болгарского перца)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1304017/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1304017/
              ]42/90 белковый[/url][/b][/size]
              После вчерашнего витаминного дня -200 грамм, вот и начала сливаться водичка. Сегодня буду питаться ухой из форели на обед, а вечером зажарю карпика Завтрак черничный8:30---Обед 13:00 (уха с морковью и сельдереем) ---Ужин 18:00 (карп на подушке из томатов, грибов и болгарского перца) Отстаю от графика сброса веса уже почти на 2 кило, надо догонять  [b][url=https://www.diets.ru/post/1304017/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kaymera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Комментарии:

трюфелька

20 августа 2014 года

дааа..большое отставание...но все равно молодец...держишься....за 3 месяца - 11 кг

..да еще и с малышом

Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

а чем малыш может мешать похудению, у нас с ней разные столы

чтобы догнать график мне надо питаться так же как и она, и в таких же количествах

↑ Ответить

РыжикКа

20 августа 2014 года

Молодец! Я вот с малышом все время срываюсь. То от нервов, то от собственной слабости

А где ты такой информер сделала?

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

А чего на него срываться

мне если херово, ляльку в люльку и круги мотать, и нервы успокаиваются и для фигуры полезно, а доедать за дитями я себя отучила, все без страшно спускаю в ведро, конечно бывает рука дрогнет

но я быстро это дело присекаю

P.s.

www.calorizator.ru

↑ Ответить

РыжикКа

20 августа 2014 года

kaymera пишет:
А чего на него срываться

Я не на него, а из за него... Зубы верхние лезут, капризничаем. Я устану и мне так себя жалко... ну и вообщем дальше по накатанной

kaymera пишет:
доедать за дитями я себя отучила

Я за ним и не доедаю. Я бы вообще отказалось есть то что ест мой ребенок

СПАСИБО за сайтик

↑ Ответить

Медовая Карамелька

20 августа 2014 года

Скоро сольется водичка! С отвесом!

вкусное меню!

только от рыбки у меня не отвешивает...

Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

У меня тоже не отвешивает, холодильник забит рыбой, а кроме меня ее ни кто не ест, а мяса нет

так что буду опустошать морозилку и забивать курицей

↑ Ответить

Медовая Карамелька

20 августа 2014 года

Курогрудь

↑ Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

да она рулит

↑ Ответить

ирина домовёнок

20 августа 2014 года

Аппетитненько !

↑ Ответить

JuliyaOs

20 августа 2014 года

с отвесиком!
а какой завтрак- я чуть язык не проглотила

Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

спасибо

↑ Ответить

Я_Мама_Никиты

20 августа 2014 года

а что значит для тебя дата 06.12?

Ответить

kaymera

(автор поста)

20 августа 2014 года

7го день варенья

буду гостей поражать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.