У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Что делать если мало калорий

Всем привет я новенькая у меня 2 белковый день. Девочки подскажите не добираю по калориям в белковый день это сильно критично? По белкам почти полностью выполняю норму. У меня это происходит потому что вечером тренировка а после тренировки я пью протеиновый коктейль он низкокалорийный, зато белка там достаточно.

Рейтинг: +2

Киса1809

21 августа 2014 года

257

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1304553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что делать если мало калорий</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет я новенькая у меня 2 белковый день. Девочки подскажите не добираю по калориям в белковый день это сильно критично? По белкам почти полностью выполняю норму. У меня это происходит потому что вечером тренировка а после тренировки я пью протеиновый коктейль он низкокалорийный, зато белка там достаточно.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1304553/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1304553/
              ]Что делать если мало калорий[/url][/b][/size]
              Всем привет я новенькая у меня 2 белковый день. Девочки подскажите не добираю по калориям в белковый день это сильно критично? По белкам почти полностью выполняю норму. У меня это происходит потому что вечером тренировка а после тренировки я пью протеиновый коктейль он низкокалорийный, зато белка там достаточно. [b][url=https://www.diets.ru/post/1304553/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

Девочки, хочу начать, подскажите, за какой период уходят ненавистные жиры?
Всем привет! давайте общаться?)))
• Что делать если мало калорий
О пройденном БУЧ:)
Есть кто-нибудь сейчас на БУЧ?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

21 августа 2014 года

по белкАм

некритично

Ответить

Киса1809

(автор поста)

22 августа 2014 года

это хорошо а то волнуюсь за белОк

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Что делать если мало калорий

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с гаражом V163 "Чицо"