У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя mao-el

SOS жир-вопрос

Понимаю, что поднимаю самую идиотскую тему на свете.
Но
через месяц корпоратив в Турции, где все коллеги 4 дня.
Я по-прежнему жирное ЧМО-85.
Но однако вопрос.
Как думаете, насколько реально похудеть на месяц и какой стратегии придерживаться?
На здоровье пох. Готова на экстрим?
Что пить только кефир 30 дней?
И есть творог?

У кого какой опыт?

Рейтинг: 0

mao-el

21 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1305041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">SOS жир-вопрос</a>                  <div style="padding:7px 0;">Понимаю, что поднимаю самую идиотскую тему на свете.<br>Но<br>через месяц корпоратив в Турции, где все коллеги 4 дня.<br>Я по-прежнему жирное ЧМО-85.<br>Но однако вопрос.<br>Как думаете, насколько реально похудеть на месяц и какой стратегии придерживаться?<br>На здоровье пох. Готова на экстрим?<br>Что пить только кефир 30 дней?<br>И есть творог...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1305041/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1305041/
              ]SOS жир-вопрос[/url][/b][/size]
              Понимаю, что поднимаю самую идиотскую тему на свете. Но через месяц корпоратив в Турции, где все коллеги 4 дня. Я по-прежнему жирное ЧМО-85. Но однако вопрос. Как думаете, насколько реально похудеть на месяц и какой стратегии придерживаться? На здоровье пох. Готова на экстрим? Что пить только кефир 30 дней? И есть творог? У кого какой опыт?  [b][url=https://www.diets.ru/post/1305041/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mao-el:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Комментарии:

liye

22 августа 2014 года

Подсчет калорий в заниженом коридоре... Думаю что за месяц здоровье не убьется, но при обжираловке в турции за четыре дня можно вернуть много обратно.

Ответить

Колосинья

22 августа 2014 года

если и правда

mao-el пишет:
На здоровье пох

то тогда на дюкановскую Атаку дней на десять, главное водички побольше

Хотя я бы сделала упор не сколько на диету, сколько на процедуры для тела: массаж, ванны, обертывания.

Ответить

8_BereginyA_8

22 августа 2014 года

На простой белковой похудеете на 5-7кг. Но спасет ли это ситуацию? Очень грустно, что на здоровье плевать...я как врач столько видела женщин кому было плевать, а потом ’доктор спасите,почки отказывают’((
Есть самая простая и легкая белковая диета...но если у вас часто зажоры, то любую белковую очень тяжело держать.
Утром стакан воды, 1 вареное яйцо и кофе. Далее весь день едите 1 вареную курицу.
Следующий весь день едите салат: натертые на терке свекла,морковь и порезанный качан капусты. Сбрызгиваете лимонным соком и выжимаете соки.
И так чередуете 10 дней. Так как вес у вас не маленький, то может и больше 5-7 сбросите.
На кефире так сильно не похудеете, только на белке.

Ответить

mao-el

(автор поста)

22 августа 2014 года

спасибо за ответ.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы