Приветствую пользователей сайта )

Приветствую пользователей сайта ) Ну вот, первый шаг в создании дневника. Дневника питания, тренировок! Очень рада! Хочу найти здесь друзей, единомышленниц, делиться своим опытом и учиться новому )

Я мама прекрасного малыша по имени Савелий, ему 2 года 9 месяцев. Тренироваться начала в июне 2014 года. Хочу уменьшить жировую составляющую тела, убрать прослойку на животике, попу накачать, бедра проработать, убрать жир междуножного ( слово то какое подобрала ) пространства...
Рада буду знакомству и общению! Давайте дружить
Рейтинг:  +9
София Яхонт
22 августа 2014 года 115 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приветствую пользователей сайта )
  Ну вот, первый шаг в создании дневника. Дневника питания, тренировок! Очень рада! Хочу найти здесь друзей, единомышленниц, делиться своим опытом и учиться новому )
Я мама прекрасного малыша по имени Савелий, ему 2 года 9 месяцев. Тренироваться начала в июне 2014 года... Читать полностью
 


Дневник София Яхонт:

  • • Приветствую пользователей сайта )


Комментарии:

22 августа 2014 года
+1
и что вы там собрались убирать-то у себя

22 августа 2014 года
0
добрый вечер ! Охохо, оттого низ и не показываю. И животик после беременности ... и уши на бедрах. Чуть позже покажусь где проблемно и отчего беспокойство ...

22 августа 2014 года
0
Да, на вашем фото правда кажется, что убирать вам нечего отличное красивое тело!
Но самокритика к себе--это даааа, настоящая женщина всегда не всем довольна и знает,что может лучше, да?

22 августа 2014 года
0
привет Вот как раз после этого фото пошел скачок по кг и конечно они пришли на бедра и живот. Хотя тренировки силовые усиленные были, и кардио.... велозаезды через день. Всвязи с этим возрос аппетит, может чего начудила в соотношении БЖУ и оттого и пришло все "это" ... Фуфу, жир уходиииииииииииииии((((

22 августа 2014 года
0
добро пожаловать
сынок очаровательный!!! а Вы по фото такая худышка, есть что-то лишнее?

22 августа 2014 года
0
спасибо ! Наконец-то у меня будет дневник, а то все крутила в голове мысль, а до компа не дойти было )
лишнее есть, к сожалению. Бедра..., уши так называемые в простонародье , живот ..., пресс прокачиваю , а жирок сверху не уходит, а только вперед выпирает еще больше,чем до тренировок и видок ну совсем плачевный, чувствую какой-то спад сейчас эмоциональный, рыдать хочется ...

22 августа 2014 года
0
если у Вас лишнее,то про себя я щас молчу

22 августа 2014 года
0
София Яхонт пишет:
а только вперед выпирает еще больше,чем до тренировок
Проверьтесь на диастаз.


Оставить свой комментарий
B i "