Недавно группа ученых провела исследование, чтобы выяснить, сколько калорий в чае с молоком и как чая с молоком влияет на человеческий организм. Ранее были произведены похожие исследования, но только проверяли чай. Результаты несколько удивили не только любителей чая с молоком, но и само научное сообщество. Оказалось что чай с молоком калорийность, которого в зависимости от жирности молока может колебаться от 35 до 43 Ккал, совсем не полезен, а даже совсем наоборот. Будет гораздо более правильно пить отдельно чай и молоко, а все почему…
Сколько калорий в чае с молоком?
Молоко связывает все полезные ферменты чая, тем самым уничтожает все его преимущества. Исследования разных сообществ доказали что, чай очень полезен для сердца, желудка и отличное средство как для профилактики рака. И все это не работает, когда в чай добавляют молоко. А все, потому что полезные для сердца катехины в чае, при взаимодействии с группой белков в молоке (казеинами), снижают свою концентрацию и активность. Тем самым чай теряет свою целебную силу. В ходе эксперимента ученые шестнадцати добровольцам разного пола давали чай с молоком, а еще шестнадцати просто чай. После каждого приема напитка в течение двух часов проверялось состояние плечевой артерии. Исследование показало, что у добровольцев, которые пили просто черный чай, после каждого приема наблюдалось расширение кровеносных сосудов. У других шестнадцати добровольцев, что пили чай с молоком, такого эффекта не наблюдалось.
Ученые пытаются проследить и дальше зависимость. Влияет ли снижение концентрации казеинов на противоопухолевом действии чая?
Так сколько же калорий в чае с молоком? Если Вы соблюдаете диету, то должны знать что чай с молоком имеет калорийность 35 Ккал, тогда как, просто чай обойдется Вам всего в 3 Ккал. При употреблении зеленого чая, из организма выводятся шлаки, и чистится организм. А употребление молока, благотворно влияет на состояние зубов и костной системы человека.
Калорийность чая с молоком не является главной проблемой этого напитка, вопреки привычному мнению, совсем не полезен, а даже наоборот. И лучше употреблять эти два продукта, независимо друг от друга. Оптимально для организма в плане насыщения полезными микроэлементами и витаминами, будет, если Вы выпьете шесть чашек зеленого чая в день, и одну чашку молока.
Люблю чай с молоком. Но последнее время, как только начинаю пить, наступает что-то вроде удушья. Я начинаю задыхаться, хватаю воздух, но до конца не могу вздохнуть. Может это от щетовидки( я на гармонах). Может влияют травы, которые ест корова( алергия). Бывает ли у кого такое?
Хотя на самом деле давно не советуют пить чай с молоком
Я пью только кофе с молоком-тоже говорят не того, не полезно
Считается, что молоко способствует лучшему усвоению витаминов и микроэлементов, содержащихся в зеленом чае (витамин С, такие минералы как хром, селен, марганец и цинк и др.). И, наоборот, зеленый чай способствует более полному усвоению питательных веществ, содержащихся в молоке, в том числе казеина.
Чай защищает стенки желудка от влияния брожения молока, что оказывает благотворное влияние на пищеварительный тракт и позволяет употреблять молоко тем, кому пить его в чистом виде противопоказано.
И ... вкусно !